Brokoli Daging Menu Diet

Resep Brokoli Daging Menu Diet

Atik Haryono

Atik Haryono

5.0

(1 Rating)

Menu diet tinggi protein

Bahan Utama

1 bonggol besar brokoli

250 gram daging sapi

6 siung bawang putih

1 sdm saos tiram

1/3 sdt penyedap sapi

100 ml air

1 sdm maizena

1/2 sdt garam

Minyak untuk tumis

Advertisement

Cara Membuat

Tumis daging sampai empuk. Sisihkan

Langkah 1

Tumis daging sampai empuk. Sisihkan

Rebus brokoli lebih dulu, lalu sisihkan.

Langkah 2

Rebus brokoli lebih dulu, lalu sisihkan.

Tumis bawang sampai layu dan harum.

Langkah 3

Tumis bawang sampai layu dan harum.

Kemudian masukkan daging. Aduk

Langkah 4

Kemudian masukkan daging. Aduk

Masukkan brokoli. Aduk.

Langkah 5

Masukkan brokoli. Aduk.

Beri garam, penyedap,    saos tiram. Masukkan juga maizena yang sudah dilarutkan dengan 100 ml air. Aduk. Masak hingga matang. Siap disajikan

Langkah 6

Beri garam, penyedap, saos tiram. Masukkan juga maizena yang sudah dilarutkan dengan 100 ml air. Aduk. Masak hingga matang. Siap disajikan

Yuk rating resep ini.

Nilai resep dari 5 bintang ini, ya.

Bagikan:

Recook Terbaru

Belum ada recook di resep ini

Yuk cobain masak dan jadilah yang pertama memberikan recook!

Diskusi ()

Lihat Semua

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Advertisement