Potong menjadi dua bagian kemudian marinasi dengan bumbu.

Langkah 1

Goreng hingga berwarna kecoklatan kemudian angkat dan tiriskan.

Langkah 2

Haluskan bumbu seperti udang, daun bawang, bawang putih, bawang merah dan kemiri tambahkan minyak goreng.

Langkah 3

Campurkan semua bahan udang halus yang sudah diberi bumbu, tepung aci, telur dan wortel parut.

Langkah 4

Masukkan adonan kedalam plastik segitiga agar mudah saat pemasukkan dalam tahu.

Langkah 5

Belah tahu, isi menggunakan adonan sampai penuh ulangi hingga adonan sampai habis.

Langkah 6

Kukus adonan selama 15 menit hingga matang semua. Setelah matang tunggu hingga dingin bisa disimpan dalam freezer atau digoreng.

Langkah 7

Goreng tahu isi yang dibaluri dengan tepung terigu, kaldu jamur dan daun bawang hingga berwarna kecoklatan angkat dan tiriskan.

Langkah 8

Hidangkan tahu isi aci udang saat hangat.

Langkah 9

Tahu merupakan salah satu makanan yang terbuat dari nabati, biasanya tahu diolah menjadi masakan sup tahu dan ditumis. 

Untuk mempertahankan daya penyimpan tahu bisanya dijadikan tahu goreng, akan tetapi banyak macam variasi dari tahu goreng salah satunya tahu isi dengan berbagai macam isi dari daging, ayam, dan udang.

yuk dari kalian ingin membuat stok cemilan bisa tahan lama cobaain resep tahu isi menggunakan adonan tepung aci atau kanji yang dicampur dengan udang agar lebih enak.

Bahan Utama

Bumbu Marinasi Tahu 

Bumbu Halus Isian Tahu 

Halal

Tahu

Telur

Tepung

Tahu Isi Aci Udang

Masukkan ke dalam wadah cumi yang sudah dipotong, lalu beri msg agar rasa asin berkurang.

Rendam di dalam air panas selama 30 menit, lalu tiriskan, cuci sebanyak 3 kali agar cumi bersih dari kotoran.

Goreng cumi sampai berubah warna kecokelatan.

Tumis bawang merah, bawang putih dan bawang bombay sampai harum.

Setelah harum, masukkan cabe dan beri daun jeruk, sedikit garam, masak sampai aroma menyengat hilang, lalu campurkan cumi dan aduk merata. Setelah matang merata, angkat dan sajikan selagi hangat.

Paling enak dimakan dengan nasi panas, makan jadi lahap.

Bawang Bombay

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Cumi

Tomat

Cumi Asin Balado

Kemudian masukkan bawang merah, bawang putih dan daun bawang, lalu tumis sampai wangi.

Terakhir masukkan garam dan kaldu, aduk lalu masak sampai batang bayam empuk. Kemudian sajikan selagi hangat.

Bayam

Daun Bawang

Saus Tiram

Sayur Bayam Merah

Cincang halus bawang bombai, lalu tumis dengan 1 sdm minyak ayam hingga layu.

Masukkan wortel yang sudah dipotong dadu (sesuai selera), tumis sebentar.

Tambahkan air, tunggu hingga mendidih dan wortel cukup matang. Masukkan bumbu lalu tes rasa.

Kocok lepas telur bebek, lalu tuang ke dalam panci sambil diaduk perlahan agar telur berserabut.

Terakhir masukkan potongan tomat. Masak sebentar hingga mendidih lagi, lalu matikan kompor.

Resep praktis kesukaan si kecil. Mengandung gizi lengkap dari protein, sayur dan lemak tambahan. Baik untuk MPASI usia 1 tahun ke atas. Untuk tomat boleh pake tomat merah.

Bumbu

Wortel

Sup Telur Bebek Praktis

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Selanjutnya panaskan minya goreng di wajan

Setelah minyak panas, masukkan bumbu yang sudah di haluskan dan goreng hingga harum

Setelah bumbu harum, masukan tempe dan air serta tambahkan kecap dan gula pasir. Tunggu sampai bumbu meresap

Alat & Perlengkapan

Minyak

Ketumbar

Garam

Kecap

Gula

Bacem Tempe

10 Manfaat Wedang Jahe dalam Keseharianmu

12 Resep Menu Makan Siang yang Enak, Simple dan Mudah Dibuat

10 Restoran All You Can Eat Surabaya yang Harus Dikunjungi!

5 Makanan Sumber Protein Hewani untuk Nutrisi Optimal

5 Resep Gulai Nangka Lezat, Sensasi Baru Citarasa Tradisional

Resep Sambal Goreng Ati Ampela Enak dan Mudah Dibuat

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Kemudian pindahkan ke wadah lain lalu masukkan gula, garam dan tapioka, aduk rata.

Tambahkan telur dan vanila esens, aduk rata.

Tambahkan santan sedikit demi sedikit sambil diaduk rata.

Kemudian masukkan margarin yang sudah dilelehkan, aduk hingga rata.

Panaskan 50 gr gula pasir hingga menjadi karamel lalu tuang di loyang. Tuangi adonan, kukus 30 menit/hingga matang.

Santan

Singkong

Tepung Tapioka

Bingka Singkong

Potong kotak kecil tempe kemudian iris tipis.

Dalam wajan, panaskan secukupnya minyak lalu tumis bumbu yang diiris serta daun jeruk, tumis sampai bumbu matang.

Tambahkan air kemudian bumbui dengan garam, gula merah, gula putih, dan penyedap, aduk sampai bumbu mengental.

Masukkan tempe kemudian aduk cepat sampai bumbu merata.

Sajikan bersama nasi hangat serta lauk lain nya.

Menu yang sering kita jumpai sebagai lauk aneka nasi bungkus.

Bumbu Yang Di Iris

Daun Jeruk

Gula Merah

Lengkuas

Kering Tempe

<p>Toko cokelat di Jakarta bisa jadi pilihan Sobat Yummy untuk beli hadiah Valentine. Selain boneka, cokelat menjadi hal yang umum untuk dijadikan hadiah Valentine. Kalau kalian berdomisili Jakarta, ada sederet toko cokelat yang bisa dikunjungi, lho! Varian cokelat yang ditawarkan juga banyak, mulai dari <em>dark chocolate</em> sampai yang <em>milky</em> pun juga ada. Maka dari itu, simak pembahasan ini&nbsp; untuk tahu di mana saja Sobat Yummy bisa mendapatkan cokelat enak untuk yang terkasih.</p><h2>1. Dapur Cokelat</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/412a0b3744b9b3d2a01481c99fa6bf86.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi coklat dapur cokelat (dapur cokelat official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi coklat dapur cokelat (dapur cokelat official)</a></span></div><p>Dapur Cokelat adalah toko cokelat terkemuka di Jakarta yang menawarkan berbagai macam cokelat <em>handmade</em>. Dapur Cokelat dikenal dengan produk cokelatnya yang legit dan <em>packaging</em>-nya yang cantik, sehingga cocok untuk hadiah Valentine. Untuk pilihan menu, Dapur Cokelat dikenal dengan beberapa produk unggulannya, salah satunya adalah Choco Overload Cake yang mengombinasikan tekstur lembut dan renyah.</p><h2>2. 
Pipiltin Cocoa</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/901f7a2206e3009fabdefafe416d41b8.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi pipiltin cocoa (pipiltin cocoa official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi pipiltin cocoa (pipiltin cocoa official)</a></span></div><p>Pipiltin Cocoa menonjol karena komitmennya terhadap kualitas dan keberlanjutan. Dengan fokusnya kepada cokelat asal tunggal, Pipiltin Cocoa mengambil biji kakaonya dengan cermat, sehingga menghasilkan cokelat yang terjaga kualitasnya. Nah, Single Origin Chocolate Bars, merupakan menu <em>best seller</em> dari Pipiltin Cocoa dengan rasa cokelat pekat yang enak dengan kualitas premium.</p><h2>3. Godiva</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/09c416b7bc595eb5a113d212d40cda14.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi coklat godiva (godiva official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi coklat godiva (godiva official)</a></span></div><p>Merek yang diakui secara global, Godiva, hadir di Jakarta. Godiva terkenal dengan produknya yang menggunakan cokelat Belgia premium. Mulai dari <em>truffle</em> klasik hingga variasi, Godiva menjadi toko coklat di Jakarta terbaik karena pilihannya yang menarik.</p>
<p>Selain itu, <em>Signature truffle</em>, <em>Gold Ballotin</em>, terkenal dengan campuran cokelat berkualitas tinggi dan berbagai rasa yang lezat. Terlepas dari menu <em>best seller</em>, kamu bisa memilih hadiah cokelat untuk Valentine disesuaikan dengan preferensi lidah masing-masing, ya!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/tempat-dinner-romantis-di-jakarta target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 8 Tempat Dinner Romantis di Jakarta untuk Valentine</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. BETTERCHOCOLATETHANNEVER</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/a60a927518766b336f77d3c8ef126e1a.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi Better Chocolate Than Never (Better Chocolate Than Never official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Better Chocolate Than Never (Better Chocolate Than Never official)</a></span></div><p>Sesuai dengan namanya, BETTERCHOCOLATETHANNEVER menawarkan sentuhan unik pada rasa cokelat tradisional. Produsen cokelat butik ini bereksperimen dengan kombinasi, memastikan para pelanggannya dapat menikmati berbagai varian menu coklatnya.</p>
<p>Bingung ingin memberi hadiah Valentine varian apa? Dark Chocolate Sea Salt Caramel menjadi andalan dengan kombinasi cokelat hitam, karamel, dan garam.</p><h2>5. Namelaka</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/668969f7b0c5d7b13014e667bff42836.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi Namelaka (Namelaka official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Namelaka (Namelaka official)</a></span></div><p>Namelaka menjual berbagai produk olahan cokelat dan tentu saja bisa menjadi buah tangan untuk orang yang Sobat Yummy sayangi. Menu andalan dari Namelaka adalah <em>choux</em>, kue sus dengan berbagai rasa dengan krim di tengahnya. Selain rasanya enak, tampilannya pun cantik, sehingga cocok sebagai bingkisan. Selain choux, ada olahan cokelat lainnya yang bisa kalian beli, lho!</p><h2>6. Chicory Patisserie</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/f2204cfd0aaa7a98f222a2289063446e.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Ilustrasi Chicory Pattisarie (Chicory Pattisarie official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi Chicory Pattisarie (Chicory Pattisarie official)</a></span></div><p>Sobat Yummy yang pasangannya menggemari <em>European</em> <em>dessert </em>bisa mendapatkan berbagai olahan cokelat di Chicory Patisserie. Toko cokelat di Jakarta yang satu ini menawarkan berbagai olahan cokelat, seperti <em>eclaire, Chocolate Cherry Torte,</em> dan <em>Passion Creame.</em></p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/hadiah-valentine-untuk-pacar-ldr target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 7 Ide Hadiah Valentine untuk Pacar LDR</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>7. Patchi Chocolate</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/9d4b961bd565252f6f2eb2ae079e3614.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Ilustrasi Patchi Chocolate (Patchi Chocolate official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi Patchi Chocolate (Patchi Chocolate official)</a></span></div><p>Patchi Chocolate, salah satu toko cokelat di Jakarta yang dikenal dengan kemasan mewah dan cokelat berkualitas premium. Patchi Chocolate dikenal dengan menu unggulan seperti "Patchi Signature" yang menggabungkan cokelat premium dengan lapisan kacang dan buah-buahan kering. Sobat Yummy tertarik untuk membelinya?</p><h2>8. Huize van Wely Indonesia</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/085dca0236626bc934fb0906bf3d588e.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Ilustrasi Huiz van Wely (Huiz van Wely official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi Huiz van Wely (Huiz van Wely official)</a></span></div><p>Huize van Wely Indonesia adalah salah satu toko cokelat di Jakarta yang menawarkan produk cokelat berkualitas. Toko ini pun terkenal legendaris karena sudah ada sejak tahun 1922. Selain cokelat, kalian bisa menemukan kukis, cake, dan produk <em>patisserie</em> lainnya.</p>
<p>Chocolate Pralines merupakan menu <em>best seller</em> yang menghadirkan paduan rasa cokelat dan bahan berkualitas.</p><h2>9. Royce Chocolate</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/cdad663578da323fc7aa95742f0f8b75.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Ilustrasi Royce Chocolate (Royce Chocolate official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi Royce Chocolate (Royce Chocolate official)</a></span></div><p>Berasal dari Jepang, Royce Chocolate juga populer di Indonesia karena coklatnya yang lembut dan <em>creamy</em>. Sementara itu, Royce Chocolate memiliki "Nama Chocolate" sebagai menu andalannya, cokelat lembut dengan tekstur yang leleh di mulut. Rasa yang enak dan <em>packaging </em>yang menarik membuat cokelat ini</p><h2>10. Moreau Chocolatier's Cafe</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240213/050f3c6943b9c437a173a4568f0e153d.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Ilustrasi Moreau Chocolatiers Cafe (Moreau Chocolatier's Cafe official)" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi Moreau Chocolatiers Cafe (Moreau Chocolatier's Cafe official)</a></span></div><p>Moreau Chocolatier's Cafe bukan sekadar toko cokelat di Jakarta. Tempat ini memadukan suasana kafe yang nyaman dengan beragam pilihan cokelat, mengundang pelanggan untuk menikmati suasana dan rasanya. Di sini Sobat Yummy bisa mendapatkan <em>croissant </em>cokelatnya yang terkenal dan menjadikannya buah tangan, lho!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/resep-makanan-valentine-yang-mudah-dibuat target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 7 Resep Makanan Valentine yang Mudah Dibuat dan Lezat</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p>Dengan beragamnya pilihan toko cokelat di Jakarta, gerai mana yang memikat perhatianmu untuk membeli hadiah Valentine nanti? Jangan lewatkan pengalaman kuliner dengan mengunduh <em><a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener">Yummy App,</a></em> dan temukan berbagai informasi seputar kuliner lainnya!</p>

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi toko coklat di Jakarta yan bisa kamu kunjungi untuk mendapatkan coklat terbaik. Simak selengkapnya ya.

10 Toko Coklat di Jakarta Terbaik untuk Hadiah Valentine

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

Air Kelapa

Es Batu

Jeruk Nipis

Kelapa

Kelapa Muda

Selasih

Es Kelapa Muda Melon Selasih

Haluskan daging ayam. Bisa menggunakan chopper, blender, atau dicincang manual.

Daun bayam brazil yang sudah direbus dan dicincang kasar.

Siapkan wadah untuk membuat adonan. Masukkan daging ayam, kulit ayam, telur, daun bayam brazil, tepung tapioka dan semua bumbu-bumbu. Aduk rata.

Siapkan bubble crumbnya, taruh di wadah lebar, agar gampang menggulingkan adonannya nanti.

Ambil 1 sdt adonan, letakkan di atas hamparan bubble crumb, lalu gulingkan diatas bubble crumb hingga seluruh permukaan adonan terlapisi bubble crumb. Lalu bulatkan adonan sambil di remas-remas perlahan agar bubble crumbnya menempel sempurna.

Penampakan adonan yang sudah berbalut bubble crumb. Diamkan 10 menit.

Setelah 10 menit, panaskan minyak, goreng nugget hingga garing. Dan siap dinikmati, baik sebagai cemilan ataupun lauk.

Lagi bikin yang penampilannya kayak nugget sultan, tapi saya buat yang versi sat set, dan plus ada sayuran nya juga. Kriuk-kriuk, yummy.
Anak-anak pasti suka.

Cuzzz eksekusi aja.

#slaluadaceritadisetiapmasakanmps
#MPS

Bumbu-Bumbu

Crispy Chicken Nugget Ball

Giling ayam fillet, garam dan gula sampai lengket.

Lalu masukkan bawang, tepung, es batu, air, minyak wijen, bawang goreng, telur, dan lada bubuk. Chopper hingga merata.

Bahan kulit rolade: Masukkan dalam 1 wadah lalu aduk dan saring.

Buat kulit di atas pan yg sudah panas. Saya pakai pan ukuran 22cm hasilnya 4 lembar.

Ambil 1 lembar kulit, isi dengan 100 gram+ adonan. Lipat dan gulung.

Kukus selama 20 menit. Bisa stok untuk frozen ataupun langsung goreng.

Bismillah.
Nyetok frozen lagi untuk di rumah.
Alhamdulillah resep andalan dari Chef Devina. Namun sudah saya sesuaikan dengan ketersediaan bahan.

Bahan Kulit Rolade

Tepung Maizena

Tepung Terigu

Chicken Egg Roll

Rebus usus yang sudah dicuci bersih bersama 2 lembar daun salam sampai mendidih lalu tiriskan.

Uleg semua bahan bumbu halus hingga halus.

Campur semua bahan dan bumbu halus lalu aduk rata (kecuali kecap, masukkan sebagian saja).

Rebus sampai air menyusut lalu tambahkan sisa kecap manis dan aduk rata.

Masak sampai bumbu meresap dan air tinggal sedikit. Sajikan bacem usus ayam.

Bumbu Halus:

Jahe

Kemiri

Bacem Usus Ayam

Kali nih membuat referensi MPASI snack usia 6 bulan + buat balita bisa dimakan saat jam makan siang mudah-mudahan bisa membantu bunda di rumah.

Susu

Pure Ubi Jalar Keju MPASI 6 Bulan #MPASIEkstraPoin

<p>Siapa pun pasti setuju kalau buah dan sayuran memiliki manfaat yang dahsyat bagi kesehatan tubuh. Cara yang efektif untuk menikmati nutrisi esensial dari olahan jus salah satunya adalah dengan <em>cold pressed juice. </em>Jus jenis ini dianggap lebih mudah menyerap nutrisi ke seluruh aliran darah dan mampu mendetoks tubuh dari berbagai racun.</p>
<p>Sebenarnya apa itu <em>cold pressed juice</em>? Dan apa perbedaannya dengan jus biasa yang kita minum? Berikut ini beberapa penjelasan tentang <em>cold pressed juice</em> yang harus kamu tahu!&nbsp;</p><h2>1. Apa itu cold pressed juice?</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230302/3462eec5beed0d2fa8a96fdcaa27481d.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi produk cold pressed juice" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi produk cold pressed juice (flickr.com/rockitpromo)</a></span></div><p><em>Cold pressed juice</em> adalah metode pembuatan jus di mana nektar manis dari buah dan sayuran diekstraksi dengan alat pemeras hidrolik. Tidak seperti metode jus umum lainnya, tidak ada proses pemanasan yang digunakan pada metode <em>cold press</em> ini. Hal inilah yang membantu menjaga vitamin dan mineral untuk dinikmati tubuh kita.</p>
<p><em>Cold pressing</em> menggunakan teknik yang sama dengan pemeras jeruk tangan. Buah atau sayur yang diperas di antara dua pelat logam untuk mengekstrak sarinya. <em>Cold pressed juice</em> tidak mengandung gula tambahan, jus jenis ini mengandalkan pemanis alami yang terkandung dalam buah dan sayur.&nbsp;</p><h2>2. Manfaat cold pressed juice untuk kesehatan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230302/1a14297b34f6d407ebecb95d3625a5f4.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi cold pressed juice" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi wanita memegang segelas jus (freepik.com/jcomp)</a></span></div><p><em>Cold pressed juice</em> mempertahankan kandungan nutrisi asli buah dan sayuran, sehingga jus ini sarat dengan banyak manfaat kesehatan fisik dan mental. Berikut ini beberapa manfaat <em>cold pressed juice</em> yang paling menonjol.</p>
<h3>1. Baik untuk kesehatan jantung</h3>
<p>Jus dari buah dan sayuran sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung. Dengan mengganti makanan padat dengan <em>cold pressed juice</em>, kamu secara efektif dapat mengurangi kadar triasilgliserol dan insulin dalam tubuh. Kamu juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL yang dapat memperbaiki kondisi jantung secara signifikan.</p>
<h3>2. Bantu mengatasi diabetes tipe-2</h3>
<p>Pola makan modern yang penuh dengan karbohidrat dan gula dapat meningkatkan resiko terkena diabetes tipe-2.&nbsp;</p>
<p><em>Cold pressed juice</em> memiliki banyak manfaat, termasuk mengurangi kadar insulin yang berhubungan dengan diabetes tipe-2. Jus dari buah dan sayur sangat efektif dalam melawan diabetes tipe-2 karena kaya akan serat dan nutrisi mikro. Selain itu, <em>cold pressed juice</em> juga mengandung indeks glikemiks yang sangat rendah.&nbsp;</p>
<h3>3. Sesuai dengan RDI</h3>
<p><em>Reference Daily Intake</em> atau RDI adalah tingkat asupan harian rata-rata dari zat gizi tertentu yang mungkin memenuhi kebutuhan zat gizi sebesar 97-98 persen pada individu sehat.</p>
<p>Gaya hidup modern saat ini mampu mempengaruhi asupan nutrisi yang direkomendasikan. Satu botol <em>cold pressed juice</em> terbukti efektif dalam memasok tubuh kamu dengan dosis vitamin dan mineral yang direkomendasikan setiap harinya.</p>
<h3>4. Dapat mendetoksifikasi tubuh</h3>
<p>Di zaman yang modern ini, kebanyakan orang sering mengkonsumsi <em>junk food</em>, minuman manis, hingga alkohol berlebihan. Tanpa kamu sadari, makanan dan minuman seperti itu dapat menimbun racun pada tubuhmu. <em>Cold pressed juice</em> bisa membantu membersihkan tubuhmu dari racun tersebut melalui proses detoksifikasi.&nbsp;</p>
<p>Detoksifikasi dengan menggunakan jus adalah cara efektif untuk memperkaya tubuh dengan nutrisi dan memberikan tubuh istirahat dari efek makanan tak sehat.&nbsp;</p>
<h3>5. Dapat meningkatkan mood</h3>
<p><em>Cold pressed juice</em> juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan suasana hati, lho. Buah dan sayuran mentah dapat mengurangi gejala yang terkait dengan tekanan mental ringan hingga sedang. <em>Cold pressed juice</em> dapat membantu mengatasi depresi dan kecemasan lebih efisien.&nbsp;</p>
<h3>6. Memperlambat penuaan</h3>
<p>Kalau kamu tidak memakan buah dan sayuran setiap hari, maka tubuhmu akan kehilangan satu nutrisi penting yaitu antioksidan.&nbsp;</p>
<p>Antioksidan dapat membantu mencegah tubuh kamu dari oksidasi yang berkaitan langsung dengan penuaan dini. Selain itu, antioksidan juga dapat melawan penyakit kanker, diabetes, jantung, dan masih banyak lagi.&nbsp;</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/jus-yang-aman-untuk-asam-lambung target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​15 Jus yang Aman untuk Asam Lambung, Segar dan Menyehatkan! </em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>3. Proses pembuatan cold pressed juice</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230302/f5f3a4e29edae9259442a9159015cdc2.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="produk cold pressed juice" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi produk cold pressed juice (flickr.com/nature_juice)</a></span></div><p>Cara membuat <em>cold pressed juice</em> melalui dua tahap proses yang menggunakan <em>cold press</em> hidrolik untuk mengekstrak nektar dari buah dan sayur. Pada proses pembuatan <em>cold pressed juice</em>, tidak melibatkan kecepatan tinggi dan suhu panas yang akan menjaga kualitas jus. Cara ini juga dapat mempertahankan masa simpan jus, dua hingga tiga kali lebih lama.</p>
<p>Berikut dua tahap pembuatan <em>cold pressed juice</em> yang perlu kamu tahu.</p>
<p><strong>Langkah 1:</strong> Proses pertama adalah mesin memotong dan menggiling produk menjadi <em>pulp</em> yang lunak.</p>
<p><strong>Langkah 2:</strong> Selanjutnya, proses penekanan (<em>pressing</em>). <em>Pulp</em> ditempatkan di antara dua pelat padat yang dingin. Mesin menggunakan tekanan hidrolik ke <em>pulp</em> untuk memeras dan mengekstrak jus secara stabil, dan meninggalkan seratnya.&nbsp;</p>
<p><em>Cold pressed juice</em> dibuat dengan menggiling, meremas, dan menekan buah secara perlahan. Beberapa mesin <em>cold pressed juicer</em> mengklaim dapat mengekstrak jus hingga 35 persen lebih banyak dibandingkan mesin jus biasa. Hasilnya, jus yang di proses dengan <em>cold pressed juicer</em> terasa lebih enak dan sehat dalam satu tegukan.</p><h2>Cold pressed juice vs. Jus biasa</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230302/ddd4858d12e47a8266dfd25165d66ba7.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi jus buah dan sayuran" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus buah dan sayuran (freepik.com/freepik)</a></span></div><p>Perbedaan <em>cold pressed</em> dan jus biasa adalah <em>cold pressed</em> tidak melibatkan panas dalam proses pembuatannya. Hal penting dilakukan untuk mempertahankan kualitas jus. Jus yang dibuat dengan proses panas kurang bergizi dan kurang beraroma.</p>
<p>Kesimpulannya, jus biasa yang menggunakan proses <em>sentrifugal</em> dapat memecah enzim penting dalam buah dan sayuran. Metode ini menggunakan panas, sehingga merusak nutrisi yang dibawa oleh buah. Di sisi lain, <em>cold pressed juice</em> mampu mempertahankan vitamin, mineral, enzim, dan nutrisi penting.</p><p><em>Cold</em><em> pressed juice </em>rupanya punya banyak manfaat untuk tubuh, ya. Kalau kamu ingin minum jus sambil mendetoksifikasi tubuhmu, <em>cold pressed juice</em> bisa jadi pilihan yang tepat.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/jus-yang-baik-diminum-saat-haid target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 8 Jus yang Baik Diminum saat Haid, Bantu Redakan Nyeri</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Bukan cuma segar, cold pressed juice punya segudang manfaat dan proses pembuatan yang cukup unik. Intip info lengkapnya, yuk!

Manfaat Cold Pressed Juice yang Wajib Kamu Ketahui!

​Cold Pressed Juice Lebih Sehat? Inilah Manfaat dan Cara Membuatnya! 

Masukkan ayam dan tambahkan bawang bombay dan tomat.

Masukkan garam, kaldu jamur dan gula, aduk rata.

Kecap Manis

Semur Ayam Santan

Campur ayam cincang dan seledri cincang hingga rata, tumis bombay sampai setengah layu  masukkan cincangan ayam, tumis hingga ayam setengah matang.

Tuang sepertiga bagian air matang, aduk hingga tercampur rata, masak hingga air mendidih.

Tambahkan saus tomat, saus sambal dan saus tiram.

Masukkan irisan cabe dan kol, susun di pinggir wajan supaya tidak tercampur.

Kocok telur lalu tuang telur di tengah wajan, masukkan jamur enoki, tuang sisa air, bubuhi kaldu jamur, gula dan garam, aduk perlahan, tutup wajan, masak dengan api kecil, koreksi rasa, siap disajikan.

Ini adalah hidangan berkuah yang sedap dan cocok ketika badan tidak fit dan nafsu makan menurun, rasa sup yang asem gurih pedas bisa menambah mood banget.

Ayam Cincang

Sup Ayam Cincang Pedas

Rebus ayam dengan 500ml air sampai ayam empuk, sisihkan.

Belah 2 tahu kemudian goreng hingga ½ matang.

Tumis bumbu halus dengan serai, lengkuas, daun salam dan daun jeruk purut hingga bumbu matang dan tanak.

Pindahkan kedalam air rebusan ayam, aduk rata.

Tambahkan tahu goreng, telur rebus, sisa air dan air asam jawa.

Tambahkan santan insatan, aduk rata dan masak dengan api kecil.

Tambahkan chicken broth, aduk rata. Jika tidak ada bisa diskip.

Kemudian bumbui dengan garam, gula aren, lada bubuk dan kaldu jamur. Koreksi rasa, masak sampai bumbu meresap. Sajikan hangat.

Terik adalah masakan khas Jogja yang biasa disajikan sebagai pelengkap gudeg. Untuk isianya bervariasi, ada daging sapi, ayam, telur bahkan ada yang cuma tahu dan tempe. Nah kali ini aku menggabungkan ayam, telur dan tahu. Rasanya enak, gurih dan legit.

Resep Ca Sawi dan Tahu

Bahan Utama

Bumbu Iris

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait