Fuyunghai Diet Friendly

Resep Fuyunghai Diet Friendly

Hana Arnin

Hana Arnin

4.0

(9 Rating)

Diet food, lagi kangeenn banget makan fuyunghai tapi lagi diet ? bikin aja yang lebih rendah kalori dan lebih sehat.

Bahan Utama

2 butir telur ayam utuh

1 butir putih telur

50 gr daging/ayam giling

50 gr wortel, serut

40 gr kol, cincang

2 batang daun bawang iris tipis

Garam dan kaldu bubuk secukupnya

1/4 sdt lada bubuk

Saus Fuyunghai

1/2 buah bawang bombay, cincang

1 siung bawang putoh, cincang halus

5 sdm saus tomat botolan

1 sachet gula diet

1/4 sdt munjung garam (sesuai selera)

1/4 sdt lada bubuk

1/8 sdt cuka masak

200 ml air

Alat & Perlengkapan

Piring

Wajan

Panci

Piring Saji

Panci Besar

Panci Kecil

Advertisement

Cara Membuat

Panaskan wajan anti lengket dengan api sedang cenderung kecil. Masukkan daging dan tumis tanpa minyak sampai berbutir kecil-kecil cukup matang.

Langkah 1

Panaskan wajan anti lengket dengan api sedang cenderung kecil. Masukkan daging dan tumis tanpa minyak sampai berbutir kecil-kecil cukup matang.

Didalam wadah masukkan wortel, kol, daun bawang, tumisan daging, putih telur dan telur utuh. Bumbui garam, lada dan kaldu bubuk secukupnya. Aduk rata.

Langkah 2

Didalam wadah masukkan wortel, kol, daun bawang, tumisan daging, putih telur dan telur utuh. Bumbui garam, lada dan kaldu bubuk secukupnya. Aduk rata.

Panaskan wajan anti lengket dengan api kecil. Setelah panas masukkan telur dan ratakan. Tutup wajannya dan biarkan berproses.

Langkah 3

Panaskan wajan anti lengket dengan api kecil. Setelah panas masukkan telur dan ratakan. Tutup wajannya dan biarkan berproses.

Setelah sisi bawahnya cukup matang balik dan lanjutkan sampai sisi lainnya matang. Angkat dan pindahkan kepiring.

Langkah 4

Setelah sisi bawahnya cukup matang balik dan lanjutkan sampai sisi lainnya matang. Angkat dan pindahkan kepiring.

Buat saus fuyunghai, Campur saus tomat, garam, gula diet, lada dan cuka, aduk rata.

Langkah 5

Buat saus fuyunghai, Campur saus tomat, garam, gula diet, lada dan cuka, aduk rata.

Panaskan wajan/panci anti lengket, tumis bawang bombay dan bawang putih sampai agak layu.

Langkah 6

Panaskan wajan/panci anti lengket, tumis bawang bombay dan bawang putih sampai agak layu.

Tuang air dan masukkan campuran saus tomat. Masak sampai mendidih.

Langkah 7

Tuang air dan masukkan campuran saus tomat. Masak sampai mendidih.

Setelah agak mengental matikan api dan koreksi rasa.

Langkah 8

Setelah agak mengental matikan api dan koreksi rasa.

Penyajian, potong-potong dadar telur lalu siram dengan saus fuyunghainya.

Langkah 9

Penyajian, potong-potong dadar telur lalu siram dengan saus fuyunghainya.

Yuk rating resep ini.

Nilai resep dari 5 bintang ini, ya.

Bagikan:

Recook Terbaru

Belum ada recook di resep ini

Yuk cobain masak dan jadilah yang pertama memberikan recook!

Diskusi ()

Lihat Semua

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Advertisement