Kupas kentang cuci bersih, lalu potong-potong kentang dan goreng sampai empuk dan matang. Angkat dan tiriskan.

Langkah 1

Haluskan bawang putih goreng dan ketumbar, lalu sisihkan.

Langkah 2

Masukkan kentang yang sudah digoreng ke dalam food prosesor atau bisa diulek manual, haluskan. Lalu masukkan bumbu yang sudah dihaluskan ke dalam kentang dan tambahkan lada bubuk, garam dan penyedap rasa, aduk rata.

Langkah 3

Ambil adonan sebanyak 1 sdt lalu bulatkan. Lakukan sampai adonan habis.

Langkah 4

Larutkan tepung serba guna dengan air secukupnya, celupkan perkedel ke dalam tepung basah.

Langkah 5

Lalu balur dengan tepung panir, lakukan sampai adonan habis.

Langkah 6

Panaskan wajan, beri minyak secukupnya, lalu goreng kentang sampai warna keemasan, angkat dan tiriskan.

Langkah 7

Langkah 8

Menu perkedel yang nikmat disajikan untuk sarapan ataupun kudapan.

Bahan Utama

Pelapis

Garam

Kentang

Ketumbar

Lada

Tepung

Perkedel Kentang Krispy

SELAMAT! Ini dia nama-nama pemenang Laga Masak Community Yummy App!

Cara Membersihkan Cumi Asin dan Mengolahnya Jadi Makanan Lezat

Cara Merebus Telur yang Benar agar Mudah Dikupas dan Tidak Pecah

Cara Menyalakan Kompor Portable dengan Mudah

3 Perbedaan Tepung Tapioka dan Tepung Terigu Paling Mendasar

Takaran Air Memasak Nasi Pulen dengan Beberapa Metode

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Masukkan susu full cream dan dcc / chocolate chips.

Masukkan cokelat bubuk dan gula merah, aduk rata, nyalakan api.

Masak menggunakan api sedang cenderung kecil hingga gula dan cokelat larut, sambil terus diaduk.

Masukkan santan dan garam, aduk rata. Masak hingga mendidih kembali, lalu matikan api.

Penyajian : masukkan es batu ke dalam gelas, tuang cokelatnya. Sajikan dengan roti tawar / roti sobek.

siap dinikmati disegala suasana, enak dan rasa coklatnya bikin pengen nambah terus..

Cokelat Chip

Es Batu

Susu

Es Coklat Tambah Umur

Masukkan air, minyak goreng, gula, dan garam ke dalam panci. Tunggu hingga mendidih.

Aduk hingga rata, tidak ada coklat bubuk dan terigu yang bergerindil. Teksturnya akan halus.

Cetak churros sesuai selera, goreng dalam minyak panas. Pakai api kecil saja, ya. Masak hingga tekstur luarnya kokoh. Angkat dan tiriskan.

Haluskan gula pasir. Taburi churros dengan gula halus. Bisa juga menggunakan gula palm dan kayu manis bubuk. Siap disajikan.

Churros tanpa telur rasa coklat, renyah di luar dan lembut di dalam.

Alat & Perlengkapan

Baking Powder

Cokelat Bubuk

Gula

Minyak Sayur

Tepung Terigu

Eggless Chocolate Churros

Ikan nilai dibersihkan sisik dan buang isi perutnya lalu kerat badannya.

Setelah bersih diberi garam dan lumuri dengan air jeruk nipis.

Panaskan panci penggorengan beri minyak goreng lalu masukkan ikan nila.

Balik ikan lalu goreng lagi sampai kecokelatan.

Bawang merah, bawang putih, kemiri, kunyit dan jahe dihaluskan lalu tumis sampai harum dan keluar minyak beri daun salam, daun jeruk, lengkuas dan sereh, aduk.

Beri garam, gula dan kaldu jamur beri sedikit air matang lalu tambahkan santan koreksi rasa lalu masukkan ikan masak sebentar lalu matikan kompor.

Ikan nila segar menambah rasa enak dan gurih karena dagingnya masih terasa manis.

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Ikan

Kunyit

Pesmol Ikan Nila

Dalam panci masukan gula pasir dan bubuk jeli.

Kemudian tambahkan air dan aduk hingga merata. Kemudian masak hingga mendidih.

Selagi jeli panas, tuang es batu lalu aduk cepat menggunakan garpu. Hingga jeli berubah menyerupai serutan kelapa muda.

Tambahkan krimer kental manis untuk rasa lebih gurih. Aduk rata.

Kemudian siapkan nangka, buang bijinya dan iris dadu kecil.

Campurkan nangka, cincau hitam dan selasih. Aduk hingga benar-benar merata. Koreksi rasanya dan siap disajikan.

Tuang ke dalam gelas, tambahkan daun mint sebagai pemanis dan siap disantap.

Nyobain resep es teler yang viral di tiktok, dengan menggunakan kelapa kw yang terbuat dari jeli. Ditambah susu evaporasi yang gurih dengan tambahan buah nangka, cincau hitam dan selasih. Rasanya nikmat, segar dan Yummy pake bangeeett 😍

Bahan pelengkap

Daun Mint

Kelapa

Es Teler KW Viral

<p>Tumbler, sebuah benda yang mungkin sudah tak asing lagi bagi banyak orang dalam beberapa tahun terakhir. Tumbler telah menjadi bagian penting dalam gaya hidup yang lebih ramah lingkungan dan praktis.</p>
<p>Dalam artikel ini, Yummy App akan membahas apa itu tumbler, fungsi-fungsinya, berbagai jenis tumbler yang tersedia, serta memberikan rekomendasi merek tumbler terbaik untuk kamu. Yuk, langsung cek!</p><h2>Apa itu tumbler?</h2><p>Apa itu tumbler? Tumbler adalah wadah minum yang dirancang untuk digunakan berulang-ulang. Tumbler umumnya terbuat dari bahan-bahan seperti <em>stainless steel</em>, plastik berkualitas tinggi, atau kaca tahan panas. Botol minum ini dilengkapi dengan penutup yang rapat, sehingga cocok untuk membawa berbagai jenis minuman, mulai dari air minum, kopi, teh, hingga minuman berkarbonasi.</p>
<p>Salah satu fitur utama tumbler adalah kemampuannya untuk menjaga suhu minuman. Tumbler dapat menjaga minuman tetap dingin atau hangat selama beberapa jam, tergantung pada jenis dan mereknya. Ini membuat tumbler menjadi pilihan yang sangat praktis, terutama bagi mereka yang selalu dalam perjalanan.</p><h2>Fungsi tumbler dalam kehidupan sehari-hari</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230922/b6f52000e101d33c4f23d387f397715c.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="minum menggunakan tumbler" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi minum menggunakan tumbler (pexels.com/Pavel Danilyuk)</a></span></div><p>Lalu apa fungsi tumbler? Fungsi tumbler adalah sebagai wadah minuman yang dapat digunakan berulang-ulang. Namun, tumbler juga memiliki beberapa fungsi tambahan yang membuatnya sangat berguna dalam kehidupan sehari-hari, di antaranya:</p><h3>1. Mengurangi sampah plastik</h3>
<p>Salah satu manfaat besar menggunakan tumbler adalah mengurangi penggunaan botol plastik sekali pakai. Dengan membawa tumbler kamu sendiri, kamu dapat menghindari pembelian botol plastik yang hanya digunakan sekali dan kemudian dibuang. Ini membantu mengurangi jumlah sampah plastik yang mencemari lingkungan.</p><h3>2. Hemat uang</h3>
<p>Meskipun investasi awal dalam membeli tumbler mungkin sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan membeli minuman dalam botol plastik. Namun, dalam jangka panjang kamu akan menghemat uang karena tidak perlu terus-menerus membeli minuman kemasan.</p><h3>3. Tetap dehidrasi</h3>
<p>Dengan membawa tumbler, kamu selalu memiliki akses mudah ke minuman, yang membantu kamu untuk tetap terhidrasi sepanjang hari. Ini penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kamu.</p><h3>4. Mendukung gaya hidup ramah lingkungan</h3>
<p>Penggunaan tumbler adalah salah satu langkah kecil yang dapat kamu ambil untuk mendukung gaya hidup yang lebih ramah lingkungan. Ini membantu mengurangi limbah plastik dan berkontribusi pada upaya global untuk melindungi lingkungan.</p><h3>5. Tampil stylish</h3>
<p>Banyak merek tumbler merancang produk mereka dengan desain yang trendi dan menarik. Tumbler bukan hanya alat praktis, tetapi juga dapat menjadi aksesori gaya hidup yang <em>fashionable</em>.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/10-resep-kue-tradisional-indonesia-pas-untuk-teman-ngeteh-cantik target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Resep Kue Tradisional Indonesia, Pas untuk Teman Ngeteh Cantik!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>Jenis-jenis tumbler</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230219/1a754496701decd71c80f06fc0927fff.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler warna-warni" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi tumbler (shuma.co.id)</a></span></div><p>Tumbler hadir dalam berbagai jenis, masing-masing dengan karakteristik dan kegunaan yang berbeda. Berikut beberapa jenis tumbler yang umum ditemui, yaitu:</p><h3>1. Tumbler stainless steel</h3>
<p>Tumbler <em>stainless steel</em> adalah salah satu jenis yang paling populer. Material <em>stainless steel </em>dikenal sangat tahan lama, tidak berkarat, dan mampu menjaga suhu minuman dengan baik.</p>
<p>Tumbler <em>stainless steel</em> sering digunakan untuk minuman dingin seperti air, jus, atau minuman berkarbonasi. Beberapa merek bahkan memiliki lapisan ganda yang membuatnya lebih efisien dalam menjaga suhu.</p><h3>2. Tumbler plastik</h3>
<p>Tumbler plastik berkualitas tinggi terbuat dari bahan yang aman dan tahan lama. Tumbler jenis ini sering digunakan untuk minuman berkafein seperti kopi atau teh. Tumbler plastik biasanya lebih ringan daripada tumbler <em>stainless steel</em>, sehingga lebih mudah dibawa.</p><h3>3. Tumbler kaca tahan panas</h3>
<p>Tumbler kaca tahan panas ideal untuk minuman panas seperti kopi atau teh dan sering dilengkapi dengan penutup yang rapat dan tahan panas. Meskipun lebih berat dan lebih rentan terhadap pecah daripada tumbler lainnya, tumbler kaca memberikan pengalaman minum yang unik.</p><h3>4. Tumbler dengan infuser</h3>
<p>Beberapa tumbler dilengkapi dengan infuser, yang memungkinkan kamu untuk menambahkan buah-buahan, rempah-rempah, atau teh herbal langsung ke dalam minuman kamu. Ini memberikan variasi rasa dan aroma yang menarik.</p><h3>5. Tumbler lipat</h3>
<p>Tumbler lipat adalah pilihan yang sangat portabel. Mereka dapat dilipat menjadi ukuran yang lebih kecil saat tidak digunakan, sehingga mudah dibawa dalam tas atau saku.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/10-resep-nasi-goreng-indonesia-yang-bikin-nagih-dan-cara-membuatnya target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Resep Nasi Goreng Indonesia yang Bikin Nagih dan Cara Membuatnya</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>5 rekomendasi botol minum tumbler murah</h2><h3>1. Thermos JNL 503</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230921/635b4ce081d7944431bf642a540a8a32.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler Thermos warna hitam" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi tumbler Thermos (tokopedia.com/Jes Online)</a></span></div><p>Tumbler Thermos adalah solusi yang sempurna untuk menjaga minuman tetap dingin atau panas selama berjam-jam. Dengan kapasitas 500 mL, tumbler ini memiliki desain yang kompak dan mudah dibawa ke mana saja.</p>
<p>Terbuat dari <em>stainless steel</em> berkualitas tinggi, tumbler ini tidak hanya tahan lama, tetapi juga memberikan tampilan elegan dengan warna Jet Black yang stylish.</p>
<p>Salah satu fitur yang paling menonjol dari tumbler Thermos adalah kemampuannya untuk menyimpan temperatur minuman dengan sangat baik. Tumbler ini dapat menjaga suhu terendah sekitar 11 derajat Celsius dan suhu tertinggi hingga 63 derajat Celsius selama 6 jam.</p>
<p>Dengan kemampuan tersebut, kamu bisa menikmati minuman favorit dengan suhu yang sesuai, apakah itu minuman dingin saat cuaca panas atau minuman panas saat cuaca dingin.</p>
<p><strong>Harga: Rp300 ribuan.</strong></p><h3>2. Ecentio 615 mL</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230921/f18869f3d71cb238cbf5724d3cd72ea6.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler ecentio warna hitam" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi ecentio tumbler (tokopedia.com/ecentio Official Store)</a></span></div><p>Tumbler Ecentio adalah pilihan sempurna untuk kamu yang mencari wadah minum yang <em>stylish</em> dan berfungsi dengan baik. Didesain dengan kapasitas 615 mL, tumbler ini menghadirkan kemudahan dalam membawa minuman favoritmu saat bepergian.</p>
<p>Dengan ukuran 6,5 x 6,5 x 23 cm, serta berat bersih yang ringan hanya sekitar 103 gram, tumbler ini sangat portabel dan mudah dipegang, membuatnya ideal untuk aktivitas sehari-hari.</p>
<p>Tidak hanya itu, tumbler Ecentio juga menawarkan sejumlah fitur yang mengesankan. Dengan proses <em>matte</em> yang canggih, tumbler ini memiliki tampilan hitam <em>matte</em> yang elegan, sederhana, dan terjangkau.</p>
<p>Selain itu, penyegelan dan teknologi antibocor menjaga minuman tetap aman dan kering, tanpa khawatir tumpah. Produk ini terbuat dari aluminium <em>food grade</em> yang ramah lingkungan, tanpa bahan kimia berbahaya, dan kokoh sehingga tidak mudah rusak.&nbsp;</p>
<p><strong>Harga: Rp100 ribuan</strong></p><h3>3. Lock and Lock Hero</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230913/31b77acba2ab06a0ef73c8af4b95831f.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler berwarna abu dan silver" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi LocknLock Hero (tokopedia.com/mel's shope)</a></span></div><p>Tumbler berkualitas tinggi yang mampu menjaga suhu air di dalamnya selama 12 jam. Berbahan&nbsp;<em>stainless steel</em> ringan. Ada pula fitur tambahan berupa penyaring minuman untuk kertas teh, buah, dan lainnya. Dengan&nbsp;<em>stylish</em>, bisa kamu bawa tumbler ini menemani harimu.</p>
<p><strong>Harga: Rp230 ribuan</strong></p><h3>4. Insulated Tumbler 80z</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230913/0605a31636c3e4146c8ca19fa945d070.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Stoke (morebymorello.com)</a></span></div><p>Berbentuk tumbler multifungsi yang pas untuk kopi, teh, baik panas maupun dingin. Mampu jaga suhu di dalamnya sampai 10 jam. Di sisi lain, tumbler ini juga memiliki bahan <em>powder coat finish</em> 4x yang tahan lama.</p>
<p><strong>Harga: Rp300 ribuan</strong></p><h3>5. Oxone OX-500 Vacuum Flask</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230913/9234cfb54827c750e0661ee1c24a5fe9.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumbler oxone" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi OXONE-OX 500 (oxone-indonesia.com)</a></span></div><p>Tumbler ini menggunakan bahan&nbsp;<em>stainless steel</em> pada bodi dalam dan luarnya. Hal ini membuatnya menjadi kuat dan tahan karat. Mampu menampung air sampai 500 mL serta dilengkapi dengan tas kecil.&nbsp;</p>
<p><strong>Harga: Rp300 ribuan.</strong></p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/merk-tumbler-minum-yang-awet-dan-berkualitas target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 11 Rekomendasi Tumbler Minum Terbaik 2024, Awet dan Berkualitas</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p>Dari segi jenis dan harga, tumbler memiliki banyak varian. Jadi, kamu bisa sesuaikan dengan&nbsp;<em>budget&nbsp;</em>dan kebutuhanmu, ya!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/air-minum-ph-tinggi target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Manfaat Air Minum pH Tinggi, Atasi Tungkak Lambung hingga Antioksidan</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Banyak sekali manfaat menggunakan tumbler, mulai dari untuk diri sendiri hingga turut menjaga bumi. Lengkapi gaya hidup sehat dengan tumbler ini, yuk!

Apa Itu Tumbler? Fungsi, Jenis, dan Rekomendasinya

Apa Itu Tumbler? Ini Fungsi, Jenis, dan Rekomendasinya yang Murah

Goreng udang hingga matang dan kecoklatan

Masak sambal terasi hingga matang, sajikan dengan udang dan lalapan  -

Nampol bgttt dipadukan dengan nasi hangat

Udang

Soda

Sambal

Buah

Rawit

Tomat

Terasi

Minyak

Kemangi

Kacang

Lalapan Udang Sambal Terasi #JagoMasakMinggu7

Disini saya haluskan daging dengan blender ya, gunakan chopper lebih baik. Potong kecil daging kemudian haluskan dengan chopper, jangan terlalu halus.

Masukkan es batu yang sudah dihancurkan, proses lagi sampai daging benar-benar halus.

Lalu, masukkan putih telur, proses lagi sampai tercampur. Lanjut masukkan tapioka, bawang putih, lada dan garam. Proses lagi sampai halus.

Hasilnya seperti ini, bisa pindahkan adonan ke baskom lebih dulu.

Didihkan 300 ml air, matikan apinya. Bentuk bakso bulat dengan tangan, lakukan sampai adonan habis.

Setelah selesai nyalakan api besar, tunggu bakso mengapung. Pertanda bakso sudah matang. Angkat.

Segera masukkan ke air yang sudah diberi es batu untuk menghentikan proses rebusan baksonya. Tunggu sejenak lalu angkat dan sisihkan.

Bisa untuk stok frozen lauk anak-anak, jauh lebih sehat dan bersih. Resep dari Fitri Sasmaya.

Rendaman Bakso

Ayam

Daging Sapi

Telur

Tepung Tapioka

Bakso Sapi Ayam

Petik bayam kemudian ambil daunnya lalu cuci hingga bersih. Potong jagung menjadi 3 bagian, iris tipis bawang merah dan geprek kunci.

Rebus air lalu masukkan bawang merah dan kunci, masak sampai mendidih.

Setelah mendidih, masukkan jagung masak sampai jagung matang.

Masukkan bayam, garam, dan gula, aduk rata. Masak sampai bayam lunak.

Koreksi rasa, matikan api dan siap dihidangkan.

Cocok dipadukan dengan ikan goreng dan sambal terasi.

Bayam

Jagung

Sayur Kunci #LebihSehat

Campur terigu, baking powder, soda kue, garam, gula, yogurt, minyak dalam wadah. Tambahkan air sedikit-sedikit. Bentuk bulat dan istirahatkan selama 2 jam

Setelah 2 jam, tinju adonan, keluarkan udaranya. Uleni sebentar lalu bagi menjadi beberapa bulatan. Ukuran disesuaikan dengan ukuran wajan pemanggangnya. Jangan sampai kebesaran.

Ambil satu bulatan, lalu gilas adonan hingga pipih memanjang. Oles dengan air, taburi wijen hitam

Poles sisi adonan dengan air, lalu tempelkan ke wajan panas. Tekan-tekan dengan kain bersih. Kemudian balikkan wajan seperti gambar. Gunakan api kecil.

Setelah mulai bergelembung dan berubah warna, angkat tamis bread

Roti flat yang berongga bagian dalamnya merupakan roti khas Timur Tengah.

Wijen

Yogurt

Tamis Bread #JalankeTimurTengah

Siapkan panci dan didihkan air.Rebus daging selama 3 menit,tiriskan.Lalu rebus ulang dengan air mendidih sampai setengah empuk.Angkat

Haluskan bawang merah, bawang putih dan kemiri. Lalu tumis sampai harum, masukkan salam, laos dan bumbu rendang. Aduk rata.

Masukkan santan dan didihkan. Disusul masukkan daging, gula merah dan garam. Masak sampai santan surut dan daging matang.

Sangrai kelapa parut sampai kering, angkat.

Masukkan kelapa parut ke pan lalu aduk rata. Angkat dan sajikan.

Rendang dengan kelapa sangrai yang enak dan bikin nagih.

Daging

butir

Kemiri

Salam

Santan

Kaldu

Panci

Rendang Sapi Kelapa Sangrai #JagoMasakMinggu9Periode2

Desi Gunawati

Gulai Nangka Sederhana

capcay kuah

Sup Ayam Sawi Asin #ImlekanDiYummy

tumis buncis jagung muda

Oatmeal Cookies

Topo Map Cake - Cake Alunan Kasih

Capcay Kuah

Bomboloni Lembut

Marmer Cake Nagih

Tumis Oyong

Bolu Jadul Four Seasons

Japchae Spaghetti

hardian

Campur rata agar-agar, gula pasir, kental manis & air, lalu masak sampai mendidih sambil diaduk menggunakan api kecil.

Tambahkan pasta coklat/blackforest, aduk rata.

Angkat, hilangkan dulu uap panasnya, lalu tuang ke dalam cup puding, dinginkan.

Puding yang pasti disukai anak-anak. Bisa jadi ide jualan atau isian snackbox ekonomis. Resep ini jadi 50 cup puding coklat ukuran 60 ml.

setor recook chef.. enak ini.. makasii resepnyaa

pagi chef, setor recook ya chef. enak dan simple. terimakasih resep nya, ijin share chef.

Agar-Agar

Puding Cokelat

Campurkan petai cina, kelapa parut, bumbu halus, garam, gula pasir, kaldu bubuk dan asam dalam wadah.

Masukkan ikan gambas dan tahunya lalu aduk hingga tercampur rata, tes rasa.

Ambil selembar daun pisang, beri 2-3 sdm adonan, semat ujungnya dengan lidi.

Masukkan ke dalam kukusan, kukus selama 30 menit hingga matang dan siap disajikan.

Bumbu halus

Pelengkap

Daun Jeruk

Daun Pisang

Tahu

Brengkes Tahu Ikan Gambas

<p><p>Biji selasih, atau biji basil, adalah jenis biji yang berasal dari tanaman selasih atau basil. Biji yang memiliki rasa yang khas ini dimanfaatkan dalam berbagai olahan makanan dan minuman. Selain dikenal dengan rasanya yang unik, biji selasih juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh. Inilah 10 manfaat biji selasih yang perlu Sobat Yummy ketahui. Yuk baca selengkapnya!</p></p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-blueberry-untuk-kesehatan target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Blueberry untuk Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>1. Sebagai Sumber Mineral</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240430/9d204809f6869c8aeed31ace8a6fdfae.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="biji selasih" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi biji selasih (wikimedia.org/Marjeeva)</a></span></div><p>Biji selasih adalah sumber mineral yang baik, terutama kalsium dan magnesium. Keduanya berkontribusi dalam mempertahankan kesehatan tulang dan gigi, serta menjaga fungsi otot dan sistem saraf yang optimal.</p><h2>2. Tinggi Zat Besi</h2><p>Biji selasih memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Zat ini sangat penting untuk produksi sel darah merah dan mencegah anemia. Konsumsi biji selasih secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi harian Sobat Yummy.</p><h2>3. Kaya akan Serat</h2><p>Serat adalah komponen esensial dalam diet yang seimbang. Biji selasih sangat kaya akan serat, yang dapat membantu fungsi pencernaan yang baik dan mencegah sembelit. Oleh karena itu, Sobat Yummy dapat mengonsumsi biji selasih yang telah direndam secara rutin.</p><h2>4. Menjaga Kesehatan Usus</h2><p>Serat di dalam biji selasih juga berfungsi untuk menjaga kesehatan usus. Ini dikarenakan serat dapat membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus yang dapat mencegah berbagai masalah pencernaan.</p><h2>5. Membantu Menjaga Gula Darah</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240430/87ff9f8fbebc0292d9ada25b13567e03.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="biji selasih yang telah direndam air" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">Ilustrasi biji selasih yang telah direndam air (wikimedia.org/Daderot)</a></span></div><p>Konsumsi biji selasih dapat membantu menjaga gula darah. Ini karena kandungan serat yang tinggi dalam biji ini dapat meredam penyerapan gula dalam darah, mencegah lonjakan gula darah yang tiba-tiba.</p><h2>6. Membuat Perut Cepat Kenyang</h2><p>Biji selasih dapat membantumu merasa kenyang lebih cepat dan lebih lama. Ini karena serat yang ada dalam biji selasih mengembang saat berkontak dengan air, sehingga dapat menciptakan sensasi kenyang.</p><h2>7. Membantu Menurunkan Kolesterol</h2><p>Biji selasih dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Ini karena serat dalam biji ini dapat mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membantunya dikeluarkan dari tubuh.</p><h2>8. Kaya akan Lemak Omega-3</h2><p>Biji selasih juga kaya akan lemak omega-3, yang dikenal sebagai lemak baik yang dapat membantu memperkuat jantung dan otak. Konsumsi biji selasih secara teratur dapat memberikan asupan omega-3 yang cukup untuk tubuh.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-jus-strawberry-untuk-kesehatan-tubuh target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Jus Strawberry untuk Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p><p>Jadi, itulah 10 manfaat biji selasih untuk kesehatan yang bisa Sobat Yummy dapatkan. Dengan serat, mineral, dan lemak omega-3 yang kaya, biji selasih adalah tambahan yang sempurna untuk pola makan seimbang. Jangan lupa, konsumsi biji selasih dalam jumlah yang tepat dan tambahkan dalam minuman yang tidak tercampur banyak pemanis untuk mendapatkan manfaat maksimal dari biji selasih.</p>
<p>Nah, jika Sobat Yummy ingin mengetahui lebih banyak lagi, yuk, unduh <em><a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener">Yummy App</a></em> dan temukan beragam informasi terkait.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Penulis: Bella Charina Putri</strong></p></p>

Temukan manfaat biji selasih yang berkhasiat luar biasa untuk tubuh. Mulai dari menjaga pencernaan hingga menurunkan kolesterol, baca selengkapnya di Yummy App!

8 Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan Tubuh

7 Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan Tubuhmu

Rendam bihun dengan air panas hingga lunak setelah itu angkat dan tiriskan.

Panaskan minyak goreng secukupnya, kemudian masukkan telur goreng orak-arik.

Setelah itu masukkan bumbu halus, tumis hingga matang.

Selanjutnya masukkan, ayam, daun bawang dan cabai rawit, aduk rata.

Tambahkan air secukupnya, masukkan wortel lalu bumbui dengan, garam, kaldu bubuk, lada bubuk, saus tiram dan kecap manis, aduk rata.

Selanjutnya masukkan bihun dan sawi, aduk rata dan masak hingga bumbu meresap.

Bumbu Halus:

Bihun

Kecap Manis

Bihun Goreng Jawa

Tumis bumbu halus, kemudian tambahkan daun salam dan jeruk purut. Lalu masukkan tahu dan tempe, tumis sampai bumbu meresap.

Tambahkan air, kemudian masukkan semua sisa bahan jadi satu. Masak hingga mendidih dan matang, jangan lupa cicipi rasanya.

Lebih nikmat jika di masak hingga air menyusut dan agak kering.

masak botok tahu tempe tapi lagi ga ada daun pisang,di masak di wajan pun jadi lhoo😁 rasanya sama enaknya

Bumbu Ulek

Bumbu Cemplung

Selamat siang mbak vita,,
Izin Recook ya mbak,,
Enak banget, Terimakasih Resep nya🙏
#RecookYummy

Resep Asinan Rambun

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait