Bersihkan usus ayam, kemudian rebus setengah matang bersama daun salam dan lengkuas, hingga aroma amisnya hilang. Tiriskan.

Langkah 1

Masukan semua bumbu halus ke wadah blender, kemudian giling.

Langkah 2

Panaskan minyak, tumis bumbu halus dan bumbu aromatik hingga harum. Kemudian masukan usus, aduk rata.

Langkah 3

Tambahkan air, masak hingga mendidih dan bumbu tercampur rata.

Langkah 4

Masukan garam dan gula, masak terus hingga air susut. Siap disajikan.

Langkah 5

Biasanya menu ini sering muncul sebagai pendamping ayam goreng. Bisa digoreng sebelum disajikan, atau disimpan di dalam kulkas untuk persediaan, atau bisa juga dimakan langsung.

Bahan Utama

Bumbu halus

Sate Usus Bumbu Kuning

Didihkan air, masukkan kangkung yang telah disiangi, rebus selama 3 menit lalu tirikan dan rendam dalam air es.

Rendam tauge dalam air mendidih selama t menit lalu tiriskan, tata tauge di atas kangkung.

Rebus cabe, bawang merah, dan bawang putih hingga matang.

Ulek semua bahan sambal, kucuri jeruk limo.

Tuang sambal di atas bahan rebusan, sajikan.

Langkah 6

Plecing kangkung adalah masakan khas dari Bali berupa kangkung dan tauge yang direbus dan disajikan bersama sambal tomat yang segar.

Sambal

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Garam

Gula

Kangkung

Tauge

Terasi

Tomat

Plecing Kangkung Khas Bali #KURCEPPEJUANGRESEPNUSANTARA

<p><p>Mencukupi kebutuhan kalsium merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, memastikan otot bergerak dengan baik, dan saraf mengirimkan sinyal dengan efisien.</p>
<p>Susu tinggi kalsium menjadi salah satu sumber terbaik untuk memenuhi kebutuhan kalsium tersebut, terlebih karena kalsium adalah mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang. Ini sangat penting untuk mencegah risiko patah tulang dan osteoporosis, kondisi yang melemahkan tulang.</p>
<p>Banyak susu di pasaran yang tidak hanya kaya akan kalsium tapi juga diperkaya dengan vitamin D, yang memainkan peran kritis dalam penyerapan kalsium dan kesehatan tulang secara keseluruhan.</p>
<p>Berikut rekomendasi merk susu tinggi kalsium yang dapat menjadi pilihan bagi Sobat Yummy yang ingin menjaga kesehatan tulang</p></p><h2>1. Entrasol Active Vanilla Latte</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/5b8ab4bdf486a0866fc51023fb469816.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Entrasol Active Vanilla Latte susu tinggi kalsium untuk dewasa" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Entrasol Active Vanilla Latte (entrasol.com)</a></span></div><p>Entrasol Active menjadi salah satu pilihan susu tinggi kalsium yang baik, terutama bagi kamu yang berusia 19 hingga 50 tahun. Produk ini memiliki formula rendah lemak, kaya vitamin D, dan tujuh mineral esensial lainnya yang mendukung fungsi tubuh yang efisien.</p>
<p>Entrasol Active Vanilla Latte dirancang untuk memenuhi omega 3, omega 6 dan antioksidan, tanpa tambahan gula pasir, membuat produk ini menjadi pilihan yang sehat.</p>
<p>Selain itu, formulanya yang rendah lemak dan bebas kolesterol, serta kaya akan 10 vitamin dan 7 mineral, memberikan perlindungan ekstra terhadap penyakit degeneratif seperti osteoporosis, penyakit jantung koroner, dan rematik.</p>
<p>Konsumsi Entrasol Active secara rutin dapat membantu menurunkan risiko penyakit degeneratif, mendukung kesehatan tulang dan sendi, serta memberikan energi yang diperlukan untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang aktif.</p><h2>2. Anlene Actifit</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/6b73aa5b09b79be92734e60014b57fc3.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="Anlene Actifit susu tinggi kalsium untuk dewasa" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Anlene Actifit (anlene.com)</a></span></div><p>Dengan formula Movemax, Anlene Actifit dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pria dan wanita usia 19-50 tahun. Mengandung dua kali lebih banyak kalsium dibandingkan susu biasa, menjadikannya solusi ideal untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.</p>
<p>Anlene Actifit juga diperkaya dengan kolagen dan vitamin C yang mendukung kelenturan sendi, serta protein berkualitas tinggi yang esensial untuk kekuatan otot dan meminimalkan risiko kondisi seperti osteoporosis.</p>
<p>Tambahan vitamin A, B, C, D, E, serta mineral seperti magnesium dan zinc, memperkuat formula ini untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.</p><h2>3. Anlene Gold</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/53d75be70ab78dad6c70f8924d1c5174.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Anlene Gold 5x susu tinggi kalsium untuk dewasa" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Anlene Gold 5X (hometesterclub.com)</a></span></div><p>Anlene Gold Plus Rasa Original dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi orang dewasa di atas usia 51 tahun, dengan fokus pada pencegahan osteoporosis melalui penyediaan kalsium yang cukup.</p>
<p>Anlene Gold Plus tidak hanya kaya akan kalsium tapi juga mengandung beragam vitamin dan mineral penting lainnya, sembari tetap mempertahankan formulasi tanpa lemak untuk mendukung gaya hidup sehat.</p>
<p>Selanjutnya, Anlene Gold 5X dengan formula Movemax-nya dirancang untuk tidak hanya mendukung kepadatan tulang tetapi juga kesehatan sendi dan otot.</p>
<p>Dengan kandungan kalsium yang meningkat hingga 50%, ditambah dengan protein, vitamin B, kolagen, dan vitamin C, Anlene Gold 5X dapat mendukung struktur tulang yang sehat, sekaligus membantu memelihara fungsi otot dan sendi.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/kandungan-susu-dan-manfaatnya target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Kandungan Susu dan Manfaatnya untuk Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. HiLo Teen</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/aad138ea9010b157ec9cf14ef80c6b25.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="hilo teen susu tinggi kalsium" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi HiLo Teen (hilo.co.id)</a></span></div><p>HiLo Teen menjadi salah satu pilihan ideal untuk memenuhi kebutuhan nutrisi remaja, dengan kandungan kalsium tinggi dan lemak rendah yang mendukung pembentukan tulang yang kuat dan sehat.</p>
<p>Susu tinggi kalsium ini juga diperkaya dengan 12 vitamin esensial dan lima mineral penting lainnya. Dengan kombinasi nutrisi yang seimbang ini, HiLo Teen membantu memastikan bahwa remaja mendapatkan dukungan nutrisi yang mereka butuhkan selama fase pertumbuhan yang cepat ini.</p><h2>5. HiLo Platinum</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/7b787c302d62140e8e8dc46f806a9f22.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="HiLo Platinum susu tinggi kalsium" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi HiLo Platinum (dok. HiLo)</a></span></div><p>HiLo Platinum merupakan susu tinggi kalsium dan protein, namun rendah lemak. Susu ini diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian dan mendukung pembentukan tulang yang sehat serta pemeliharaan massa otot.</p>
<p>Protein dalam HiLo Platinum memainkan peran penting dalam menjaga kekuatan otot dan mencegah kehilangan massa otot, yang sering terjadi seiring bertambahnya usia.</p>
<p>Kalsium yang tinggi dalam susu ini tidak hanya mendukung pembentukan tulang yang kuat. Tetapi juga membantu menjaga kepadatan tulang, yang sangat penting untuk mencegah kondisi seperti osteoporosis, terutama seiring bertambahnya usia.</p><h2>6. Prosteo Plus</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240229/8b6a85e3d12ea398dc9823bce76017f8.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="susu tinggi kalsium Prosteo Plus" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Prosteo Plus (lazada.co.id)</a></span></div><p>Prosteo Plus menawarkan solusi nutrisi lengkap dengan kandungan kalsium yang tinggi, ideal untuk semua anggota keluarga mulai dari remaja hingga lansia. Keunikan dari Prosteo Plus terletak pada formulanya yang tidak hanya kaya akan kalsium. Melainkan juga dilengkapi dengan vitamin C, serat inulin, dan protein berkualitas tinggi seperti L-Karnitin, yang bersama-sama mendukung pembentukan dan pemeliharaan tulang yang sehat.</p>
<p>Kelebihan lain dari Prosteo Plus adalah kandungan rendah lemak dan bebas kolesterolnya, menjadikannya pilihan yang sehat bagi mereka yang memperhatikan asupan lemak harian.</p>
<p>Ditambah lagi, produk ini tidak mengandung sukrosa, menjadikannya pilihan yang aman untuk dikonsumsi secara rutin tanpa khawatir akan penambahan gula yang tidak perlu dalam diet.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/merek-susu-penambah-berat-badan target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Merek Susu Penambah Berat Badan, Jangan Khawatir Lagi!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>7. Boost Optimum</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240301/be098636ebacda7edd6329a5ddf501b3.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="susu tinggi kalsium" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Boost Optimum (dok. Nestle Boost Optimum)</a></span></div><p>Boost Optimum memiliki formula yang kaya nutrisi, dirancang untuk mendukung kekuatan otot dan kepadatan tulang. Memiliki kandungan Protein Whey yang kaya akan Leucin, asam amino penting yang berperan dalam sintesis protein otot, membantu mempertahankan dan memperkuat otot.</p>
<p>Selain itu, Boost Optimum diperkaya dengan vitamin D, yang tidak hanya penting untuk kesehatan tulang. Tetapi juga membantu tubuh dalam menyerap kalsium secara efisien, meningkatkan kepadatan tulang.</p>
<p>Tambahan vitamin E, B6, dan B12 dalam formula ini mendukung sistem kekebalan tubuh, memberikan dorongan tambahan untuk daya tahan tubuh dan membantu kamu tetap aktif dan produktif.</p><h2>8. Susu Etawalin</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240301/c94cff39777cb36efae28366e70872e2.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="Susu Etawalin susu tinggi kalsium" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi Susu Etawalin (susu-etawalin.id)</a></span></div><p>Berasal dari susu kambing etawa dan rempah-rempah, susu Etawalin dikenal dengan formulanya yang unik. Mengandung 100 persen bahan herbal, yang tidak hanya menjadikannya pilihan yang sehat tetapi juga lezat dan nyaman untuk dikonsumsi setiap hari.</p>
<p>Keistimewaan susu Etawalin terletak pada kandungan protein CSN1S2, yang memiliki peran penting dalam menjaga kepadatan tulang. Dengan rasa yang enak dan khasiat herbalnya, susu Etawalin menjadi tambahan yang berharga untuk diet sehari-hari, mendukung kesehatan dan kebugaran tubuh dengan cara yang menyenangkan dan lezat.</p><h2>9. Greenfields Hi-Calcium Skimmed</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20240301/54efa3e4864f97e24e8a4278bbd9e3ec.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="susu tinggi kalsium Greenfields Hi-Calcium Skimmed" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi  Greenfields Hi-Calcium Skimmed (e-circularcanarias.es)</a></span></div><p>Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk menyediakan asupan kalsium yang penting untuk tulang yang kuat. Selain itu juga memiliki keunggulan karena proses skimmed-nya yang mengurangi kandungan lemak tanpa mengurangi nilai gizi lainnya.</p>
<p>Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk menawarkan keseimbangan yang sempurna antara nutrisi dan kenyamanan, menjadikannya tambahan yang berharga untuk diet sehari-hari Moms dan keluarga.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-susu-beruang-bagi-kesehatan-tubuh target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 15 Manfaat Susu Beruang Bagi Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><p><p>Itulah rekomendasi susu tinggi kalsium terbaik untuk remaja dan dewasa. Susu di atas dapat membantu Sobat Yummy dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Nikmati manfaatnya dan tetap sehat.</p>
<p>Jika kamu ingin menemukan resep, nutrisi, maupun rekomendasi kuliner lainnya. Kamu bisa <a href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener">download Yummy App</a>! Karena akan ada banyak resep, dan wawasan kuliner yang harus kalian ketahui.</p></p>

Berikut susu tinggi kalsium terbaik untuk remaja dan dewasa yang dilengkapi nutrisi penting untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi!

9 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Remaja dan Dewasa

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

Siapkan irisan bawang putih dan daun jeruk.

Goreng bawang putih dengan minyak secukupnya.

Gunakan api kecil, masak hingga bawang putih matang, kemudian tiriskan.

Goreng juga irisan daun jeruk, lalu tiriskan.

Siapkan nasi panas, tambahkan bawang putih goreng, daun jeruk, garam, dan margarin. Aduk rata.

Siapkan piring, salin nasi pada piring, tambahkan pelengkap sesuai selera.

enak banget..disantap selagi nasi masih pana, wanginya bikin tambah selera makan

Pelengkap :

Alat & Perlengkapan

Daun Jeruk

Lada

Nasi

Nasi Bawang Putih Daun Jeruk

Kupas kulit pisang, kemudian potong jadi 3-4 potong setiap satu buahnya. Sisihkan.

Panaskan minyak goreng secukupnya, kemudian goreng pisang hingga matang berwarna cokelat.

Tata pisang goreng dalam piring saji kemudian taburi dengan palm sugar.

Tuangi kental manis coklat. Siap disajikan dalam kondisi hangat.

Yuk buat resep Pisang goreng palm sugar ini, rasanya enak lho!

Keju

Pisang

Tepung

Pisang Goreng Palm Sugar

Tempe semangit, potong dadu, cuci dengan air panas, tiriskan.

Haluskan bawang merah, bawang putih dan cabe rawit merah, sisihkan.

Campurkan kelapa parut, bumbu halus, lamtoro, tempe semangit, gula dan garam, aduk rata. Siap di bungkus.

Ambil 1 lembar daun pisang, beri 1 sdm campuran kelapa parut, bungkus dan kunci dengan tusuk gigi. Siap dikukus.

Panaskan kukusan, kukus botok selama 30 menit, dan siap dinikmati.

Langkah 7

Botok Lamtoro Tempe Semangit siap disajikan.

Langkah 8

Salah satu makanan khas yang ada di Blitar. Masakan ini udahlah enak, minim minyak pula.
Cuzzz eksekusi aja.

Bumbu-Bumbu

Lain-Lain

Kelapa

Tempe

Botok Lamtoro Tempe Semangit

Siapkan ikan asap yang telah diiris dan digoreng.

Bila kuahnya mulai menyusut masukkan lamtoro biarkan matang dan siap disajikan.

Enak banget apalagi makannya sama nasi jagung mantul banget.

Halal

Ikan

Pedesan Ikan Asap Lamtoro

Sherlene Lee

Tumis bawang bombay dengan butter hingga harum dan layu lalu tambahkan tepung terigu kedalamnya. Aduk hingga tercampur rata. Tambahkan susu cair, garam, penyedap rasa dan lada aduk kembali hingga tercampur rata.

Tambahkan bolonaise, makaroni, keju mozarella dan cheddar ke dalam campuran saus lalu aduk hingga rata.

Letakkan diatas loyang lalu tekan dn ratakan. Diamkan dalam freezer hingga padat lalu potong beberapa bagian.

Celupkan ke dalam telur kocok lalu celupkan kembali ke dalam tepung roti.

Goreng mac and cheese yang telah dibalut tepung roti dalam minyak panas hingga matang setelah itu angkat dan tiriskan lalu sajikan dengan saus sambal.

Bahan

No Diet

ada sisa macaroni rebus, dijadikan cemilan ini ternyata tambah enak.. anakku suka, thank chef. 

Ayam

Bawang Bombay

Pasta

Crispy Mac and Cheese

Oatmeal

Oat-Bananen Plätzchen

Bakso Ayam Oatmeal

Banana Pancake

Pisang Goreng Oat

Smoothies Pisang Tomat

Banana Tomato Smoothies

Overnight Oat

Kroket Oatmeal Ayam #KURCEPCEMILANANAK

Diet Food Overnight Oats Carrot Cake

Choco Overnight Oats

Choco Oatmeal Porridge

Honey Berry Yogurt Oat Porridge

Cuci bersih kacang tanah, tiriskan dan sisihkan.

Campur tepung terigu dan tepung maizena, aduk rata dan sisihkan.

Campur jadi satu telur, bumbu halus, garam, gula, dan daun jeruk, kocok hingga tercampur rata.

Masukkan kacang tanah ke dalam campuran telur aduk hingga rata.

Selanjutnya masukkan ke dalam campuran tepung, aduk rata kembali.

Panaskan minyak goreng agak banyak, goreng kacang hingga kecoklatan sambil di aduk-aduk supaya kacang tidak cepat gosong dan tidak menggumpal. Gunakan api cenderung agak kecil.

Setelah matang angkat dan tiriskan, tunggu sampai dingin dan simpan ke dalam wadah kedap udara.

Bisa buat camilan santai bersama keluarga tercinta.

Pelajaran berharga saat recook kali ini. Jangan sotoy ganti-ganti resep orang hihihi. Niat hati pengen lebih gurih jadi telurnya kutambah satu dari resep ini.

Eh ternyata jadi susah kering donk kacangnya hahahaha.

Makasih resepnya ya mbak. Kapan-kapan saya coba lagi yang benar-benar versi mbak tanpa saya sotoy lagi hihihi.

#RecookYummy

Selamat pagi kak..ijin setor recook ya..terimakasih resepnya..enak dan praktis..
#RecookYummy

Kacang

Terigu

Maizena

butir

Telur

Rawit

Kacang Disko #LebihSehat

Haluskan bumbu, kemudian tumis bumbu halus, daun jeruk, daun salam hingga harum.

Siapkan panci, didihkan air, masukkan terong dan kacang panjang, masukkan bumbu yang sudah di tumis ke dalam panci.

Tambahkan cecek (kulit sapi), beri garam, gula ,dan kaldu bubuk, aduk hingga rata.

Masukkan tahu yang sudah di goreng, aduk kembali.

Bila terong sudah empuk, tambahkan santan, aduk rata, masak hingga mendidih, koreksi rasa dan sajikan.

Ujan ujan makan lodeh emang paling mantap.

Santan

Tahu

Terong

Lodeh Terong Cecek (kulit sapi)

Panggang atau bakar terong hingga matang, sisihkan.

Panggang atau bakar cabe, bawang merah, bawang putih dan kencur lalu haluskan.

Didihkan air bersama santan instan, kaldu bubuk, garam dan gula pasir. Masak hingga mendidih, tes rasa.

Masak hingga bumbu meresap, matikan api. Angkat dan sajikan.

 Bahan Bumbu Halus 

Bahan Lain

Kencur

Pecak Santan Telur Terong Ungu

Giling sampai halus bawang merah, bawang putih dan cabe, tambahkan garam halus.

Kemudian pecahkan kan telur, lalu masukan tepung beras, kocok sampai tepung larut.

Kemudian masukan cabe yang sudah digiling tadi, tambahkan kaldu bubuk, lalu aduk aduk.

Lalu masukan parutan kentang, daun bawang dan seledri, kemudian aduk kembali.

Setelah itu, panaskan minyak lalu masukan adonan telur, masak sampai matang, lalu sajikan.

Enak banget dimakan dengan nasi panas🥰
Recook resep mbak iddiyah gema 🥰

Kentang

Tepung Beras

Telur Dadar Crispy

Potong-potong buah naga lalu campur dengan buah pir.

Tambahkan salad dressing dan juga kental manis putih.

Terakhir beri keju parut, siap di nikmati.

Buah Naga

Salad Pir Buah Naga

Potong-potong wortel dan kentang, rebus sampai empuk lalu tiriskan.

Tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum lalu masukkan air.

Tambahkan bumbu instan, kecap, kaldu bubuk, aduk rata.

Masukkan telur, masak hingga telur berwarna kecoklatan lalu angkat dan sajikan.

Cocok untuk yang mau masak tapi kejar-kejaran dengan waktu. Masaknya praktis tapi tetap yummy.

Semur Telur Instan

Potong dadu tempe kemudian goreng hingga setengah matang. Setelah itu, angkat dan tiriskan.

Potong dadu tahu kemudian goreng hingga setengah matang, setelah itu angkat dan tiriskan.

Tumis bumbu iris, lengkuas dan daun salam sampai harum.

Selanjutnya masukkan cabai dan petai aduk sebentar.

Selanjutnya tambahkan air secukupnya, kemudian bumbui dengan garam, gula, kaldu jamur, saus tiram, dan kecap manis masak hingga mendidih.

Selanjutnya masukkan tempe, tahu, dan telur puyuh.

Aduk hingga tercampur rata dan bumbu meresap, dan jangan lupa koreksi rasanya terlebih dahulu.

Bumbu Iris:

Daun Salam

Kecap Manis

Kembang Tahu

Lengkuas

Petai

Saus Tiram

Telur Puyuh

Oseng Tahu Tempe Telur Puyuh Petai

Kocok lepas telur sedikit garam dan lada bubuk.

Selanjutnya goreng telur hingga matang, setelah matang angkat dan tiriskan kemudian potong-potong.

Tumis bumbu iris sampai harum dan matang.

Setelan bumbu matang tambahkan air secukupnya kemudian, bumbui dengan garam, gula, saus tiram, saus sambal, dan kecap manis masak hingga mendidih.

Selanjutnya masukkan telur dadar dan daun bawang aduk rata.

Masak hingga bumbu meresap, sajikan dengan nasi hangat.

Menu sat set untuk sarapan pagi ini, resepnya saya nyontek di ig.

Daun Bawang

Saus Sambal

Tumis Pedas Telur Dadar

Lalu masukan bahan bumbu aduk merata masak hingga mendidih

Tambahkan kentang masak, hingga kentang dan udang matang

Beri garam dan kaldu bubuk lalu koreksi rasa

Masak hingga kuah tanak dan siap disajikan

Masak sambalado tanak di campur dengan udang ternyata enak, bikin boros nasi.

Resep Sop Buah #JagoMasakMinggu1Periode2

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait

Resep Sop Buah #JagoMasakMinggu1Periode2

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

10 Manfaat Wedang Jahe dalam Keseharianmu

12 Resep Menu Makan Siang yang Enak, Simple dan Mudah Dibuat

10 Restoran All You Can Eat Surabaya yang Harus Dikunjungi!

5 Makanan Sumber Protein Hewani untuk Nutrisi Optimal

5 Resep Gulai Nangka Lezat, Sensasi Baru Citarasa Tradisional

Resep Sambal Goreng Ati Ampela Enak dan Mudah Dibuat

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait