Terlalu banyak mengonsumsi makanan berminyak bisa menyebabkan berbagai permasalahan pada tubuh. Karena itu, saat ini tersedia air fryer yang bisa digunakan untuk memasak bebas minyak.
Walaupun memang tidak semua makanan bisa dimasak dengan air fryer, setidaknya kamu bisa mengurangi konsumsi minyak dalam sehari.
Hanya saja, belum banyak yang mau menggunakan air fryer untuk memasak karena daya listriknya yang cukup besar. Tapi, ternyata ada, lho, air fryer low watt yang bisa kamu pilih sehingga tidak perlu takut listrik benhkak.
Lebih lanjut, berikut Yummy App rekomendasikan merk air fryer low watt dan tips memilihnya!<h2>1. Air Fryer Idealife IL-200</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230919/d6a71d0dafd6f3aa64c48f4b06d04dbd.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air fryer idealife" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi air fryer idealife (shopee.co.id/gitprimeofficialshop)</a></div>Air fryer low watt yang pertama datang dari merk Idealife IL-200. Air fryer yang satu ini hanya memerlukan listrik sebesar 650 watt saja, tergolong rendah jika dibandingkan dengan kebanyakan air fryer lain yang membutuhkan energi listrik di atas 1.000 watt.
Selain daya listriknya yang rendah, air fryer dari Idealife ini sudah memiliki fitur termostat yang bisa mencegah overheating ketika memasak, dan sudah tersedia dalam 8 mode memasak.<h2>2. Kurumi KH-302</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230919/e1b0caf86c097a3d7be5d6f3c706b3e2.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air fryer kurumi" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi air fryer kurumi (shopee.co.id/kurumiofficialshop)</a></div>Sama seperti merek Idealife, air fryer dari merk Kurumi juga termasuk ke dalam air fryer low watt. Hanya dengan 650 watt kamu sudah bisa memasak tanpa menggunakan minyak.
Tak hanya dayanya yang rendah, air fryer ini juga sudah menyediakan 8 mode memasak untuk para penggunanya. Terdapat juga fitur "Shake" supaya masakan matang secara merata, serta potnya mudah untuk dilepaskan.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-menggunakan-air-fryer target="_blank">
 
 Baca Juga: Cara Menggunakan Air Fryer yang Benar, Pemula Wajib Tahu Ini
 
 </a>
 <h2>3. Air Fryer Mito Digi Fry Go AF2</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230919/eb2bff829209b03f0a0d300020377797.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air fryer mito" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi air fryer mito (shopee.co.id/mitoeletronicofficialshop)</a></div>Mito sudah banyak menjual berbagai produk kebutuhan rumah tangga, salah satunya adalah air fryer.
Air fryer Mito seri AF2 ini sudah dipercaya masyarakat untuk memasak tanpa menggunakan minyak. Penggunaan dayanya mulai dari 150 hingga 800 watt, membuat tagihan listrik jadi lebih hemat, dibandingkan dengan air fryer yang besar watt-nya.
Air fryer Mito juga sudah menggunakan wadah makanan yang antilengket (granite coating), sehingga kamu tak perlu takut makanan menempel. Desainnya yang simpel dan elegan akan menambah kecantikan dapur di rumah.<h2>4. Kris Air Fryer</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230919/5df16f923c51ab89aaa9813e19e2cdf1.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="air fryer kris" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi air fryer kris (ruparupa.com/officialaceindonesia)</a></div>Air fryer low watt lainnya jatuh kepada merek Kris. Air fryer ini juga hanya membutuhkan daya sekitar 800 watt saja.
Sudah tersedia juga fitur yang bagus seperti lapisan anti lengket, pengatur waktu memasak 30 menit, dan sirkulasi yang baik di dalam untuk menghantarkan panas agar makanan dapat matang merata secara keseluruhan.<h2>5. Starco Digital Air Fryer</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230919/a7ffe2387506a473abfd92bc2c63e64e.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="air fryer starco" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi air fryer starco (shopee.co.id/starcoofficialshop)</a></div>Air fryer low watt lainnya jatuh kepada merek Starco. Air fryer ini juga hanya membutuhkan daya sekitar 800 watt saja.
Sudah tersedia juga fitur yang bagus seperti lapisan antilengket, pengatur waktu memasak 30 menit, dan sirkulasi yang baik di dalam untuk menghantarkan panas agar makanan dapat matang merata secara keseluruhan.<h2>Tips memilih air fryer</h2>Sebelum membeli air fryer, ketahui terlebih dahulu jenis air fryer yang ingin digunakan, apakah air fryer manual atau digital.
Kamu juga perlu pahami bahwa pada air fryer manual tidak terdapat fitur mode memasak otomatis, jadi kamu harus mengaturnya sendiri. Sedangkan pada air fryer digital, kamu bisa memanfaatkan fitur mode memasak supaya memasak lebih terasa mudah.
Lalu, pilihlah air fryer yang memiliki daya listrik di bawah 1.000 watt untuk menghemat biaya. Tentukan pula kapasitas air fryer yang dibutuhkan untuk memasak.
Apabila kamu akan menggunakan air fryer untuk banyak masakan, pilihlah yang berukuran 4 L ke atas. Namun jika air fryer hanya digunakan sesekali untuk makanan yang ringan dan tidak terlalu banyak, kamu bisa memilih air fryer ukuran 2 sampai 3 L saja.
Memasak menggunakan air fryer low watt tentu akan menghemat penggunaan listrik supaya bayaran listrik tidak terlalu membengkak. Pilihlah air fryer yang sesuai dengan kebutuhanmu, ya!
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/shallow-frying-teknik-menggoreng-cepat target="_blank">
 
 Baca Juga: Shallow Frying, Teknik Menggoreng Cepat dengan Minim Minyak 
 
 </a>

Tak perlu khawatir listrik bengkak, ini dia rekomendasi air fryer low watt untuk hasil masakan yang lebih sehat.

5 Air Fryer Low Watt Terbaik 2023 dan Tips Memilihnya

Buat hiasan pinggiran gelas dengan gula pasir dengan cara mengoleskan sdikit madu pada bibir gelas. Kemudian celupkan dalam wadah berisi gula pasir.

Langkah 1

Langkah 2

Dalam gelas beri sirup cocopandan. Kalian juga bisa gunakan sirup rose atau sirup lain.

Langkah 3

Masukkan es batu dan strawberry secara bergantian.

Langkah 4

Tuang 1 botol yakult. Aduk rata dan siap di sajikan.

Langkah 5

Kesegaran buah strawbetry berpadu dengan sirup cocopandan & probiotik.

Bahan Utama

Fresh Strawberry Cocopandan #JagoMasakMinggu1Periode2

Resep Kategori Terkait

Resep Bahan Terkait

Strawberry Tartlet Bread

Puding Susu Strawberry

Puding Choco Lava

Puding Salad Buah

Puding Susu Isi Stroberi

Puding Buah Susu Selasih

Es Soda Strawberry Syrup Lychee

Brownies Red Velvet

Strawberry Cupcake

Mochi Daifuku

Cuci bersih beras kemudian masukkan ke dalam panci ricecooker bersama daun salam, serai dan daun jeruk

Peras kunyit dengan secukupnya air dan campur dengan santan. Saring. Tuang ke dalam panci ricecooker

Hidupkan ricecooker. Masak hingga matang. Setelah matang, aduk

Nasi kuning tanpa bawang, banyakin kunyit. Cocok dengan lauk serundeng

Alat & Perlengkapan

Nasi Kunyit #JagoMasakMinggu3

Pempek Dos Kepala Udang

Sop Tahu Bakso Telur anak kos

Sup sayuran

Asinan Rambutan

Pempek Dos  #MenuTanggalTua

Cuci ayam potong potong lumuri dengan air jeruk nipis.

Panaskan minyak goreng ayam setengah matang.

Haluskan bumbu tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

Masukkan ayam, tahu bumbu pelengkap tunggu sampai ayam matang. Masukkan santan aduk rata dan koreksi rasa.

Mangut makanan khas Jawa Tengah dengan kuah santan berbumbu khas Jawa.

Mangut Ayam

Opor Ayam

Wajik Betawi Cokelat

Tengiri Bumbu Santan Kuning

Rendang Ayam

Paha Ayam Santan Bumbu Kencur Terasi

Gulai Daun Singkong Teri Cabe Rawit

Kue Pukis Tanpa Telur

Kolak Pisang

Lodeh Tahu Tempe

Sobat Yummy sudah tahu belum besok mau buat apa untuk bekal suami pergi kerja? Apakah justru kamu dan dia merasa bosan karena masak yang satu itu-itu aja?
Kalau begitu, langsung simak, yuk, 10 rekomendasi resep yang bisa kamu buat untuk bekal sang suami tercinta!<h2>1. Nasi goreng ayam</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230912/5f488f036e97c887fef38176113e1ead.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="resep nasi goreng jawa" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi nasi goreng jawa (instagram.com/kulinertulungagung)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>2 piring nasi dingin</li>
<li>1 buah daun sop</li>
<li>150 gram ayam goreng suwir</li>
<li>1 butir telur</li>
<li>1 buah wortel</li>
<li>1 sdm saus tiram</li>
<li>2 sdm kecap manis</li>
<li>1/2 sdm kecap asin</li>
<li>1&ndash;2 sdm margarin</li>
<li>1 sdm penyedap rasa ayam</li>
<li>Garam atau gula</li>
</ol>Bumbu halus:
1. 10 buah cabai merah 2. 5 siung bawang merah 3. 2 siung bawang putihCara memasak:
1. Siapkan bahan, gunakan nasi dingin agar tekstur nasi goreng tidak benyek. 2. Orak-arik telur tambahkan kecap asin agar harum lalu sisihkan di wadah terpisah. 3. Tumis bumbu halus hingga masak. 4. Masukan nasi, tambahkan kecap manis, margarin, penyedap rasa sambil terus diaduk agar tidak hangus. 5. Masukan ayam, wortel, daun bawang, koreksi rasa. Aduk rata. kecilkan api biarkan selama 1&ndash;2 menit agar bumbu meresap. 6. Sajikan.<h2>2. Sandwich</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230221/b6089094c6d04600760c54f5151b8539.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="sandwich tuna menu rumahan sehat dan nikmat" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi sandwich tuna panggang (dok. Yummy App/Sriwidi)</a></div>Bahan utama:
1. 4 lembar roti tawar 2. 2 butir telur 3. 15 ekor udang, kupas dan cincang kasar 4. 1/8 buah kubis, iris 5. 1/2 buah wortel, iris memanjang 6. 1/2 batang daun bawang, iris 7. Secukupnya garam 8. 1/4 sdt lada bubuk 9. Secukupnya selai nanas&nbsp; 10. 1 sdm margarin 11. Secukupnya saus 12. 2 sdm olive oilAlat dan perlengkapan:
1. WajanCara memasak:
<ol>
<li>Pertama-tama, lelehkan margarin, lalu panggang kedua sisi roti tawar pada wajan antilengket.</li>
<li>Kocok telur, tambahkan lada bubuk dan garam.</li>
<li>Masukkan sayuran, udang, lalu aduk rata.</li>
<li>Buat dadar, bagi adonan telur menjadi dua bagian.</li>
<li>Oleskan selai nanas pada salah satu sisi roti tawar.</li>
<li>Ambil roti tawar dengan olesan selai. Beri dadar telur, oleskan saus bila suka, dan terakhir tutup kembali dengan roti tawar.</li>
<li>Terakhir, potong sandwich dengan bentuk segitiga. Sajikan.</li>
</ol><h2>3. Bento box</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230922/94b4f6c24ecec4005bc7e0b3750d89d0.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="bento box bekal makan siang" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi bento box (eggs.ca)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>2 siung bawang putih</li>
<li>2 siung bawang merah</li>
<li>5 lembar kubis</li>
<li>1 buah wortel</li>
<li>1 lembar daun bawang</li>
<li>1 buah tomat merah</li>
<li>75 mL air panas</li>
<li>1 butir telur ayam</li>
<li>1 buah sosis</li>
<li>1/2 sdt kaldu jamur bubuk</li>
<li>1/2 sdt kunyit bubuk</li>
<li>1/2 sdt lada bubuk</li>
<li>Sejumput gula pasir</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama-tama, kocok lepas telur, kaldu bubuk, dan lada bubuk.</li>
<li>Kemudian, dadar telur, lalu letakkan sosis di pinggirnya dan gulung.</li>
<li>Setelah itu, potong-potong telur dan sosis.</li>
<li>Iris-iris bawang dan sayuran lainnya.</li>
<li>Tumis bawang putih dan bawang merah.</li>
<li>Masukkan sayurannya, lalu masukkan kaldu jamur, lada bubuk, dan gula pasir. Kemudian, tambahkan air panas.</li>
<li>Tumis bawang putih dan bawang merah.</li>
<li>Masukkan nasi, kunyit bubuk, kaldu bubuk, dan lada bubuk.</li>
<li>Aduk-aduk hingga rata.</li>
</ol><h2>3. Salad wrap</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230922/db580b9c9ac0e2c666eafbb5c55aa19b.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="salad wrap menu bekal suami" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi salad wrap (dok. Inspirational Momma)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>5 lembar tortila wrap</li>
<li>200 gram selada air</li>
<li>200 gram wortel, iris korek api</li>
<li>200 gram selada merah</li>
<li>250 gram dada ayam</li>
<li>150 gram timun jepang</li>
<li>10 sdm saus dressing salad</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama, siapkan tortila susun selada air dan selada merah.</li>
<li>Kemudian, tambahkan wortel timun dan ayam.</li>
<li>Tambahkan tomat ceri lalu siram dengan dressing salad.</li>
<li>Gulung salad lalu potong-potong sesuai selera.</li>
<li>Sajikan.</li>
</ol>
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/fakta-menarik-udang-rebon target="_blank">
 
 Baca Juga: Fakta Menarik Udang Rebon yang Tinggi Nutrisi dan Serbaguna
 
 </a>
 <h2>4. Spaghetti sarden</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20191220/ec4bb25d1e87109de915f7224e10d67c.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Spaghetti Sarden menu bekal suami" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi spaghetti sarden (dok. Yummy App)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>1 kaleng sarden</li>
<li>2 siung bawang merah, iris</li>
<li>2 siung bawang putih, iris</li>
<li>2 buah cabai merah, iris</li>
<li>50 gram jamur shimeji</li>
<li>1/2 sdt garam</li>
<li>1/2 sdt merica</li>
<li>1/2 sdt gula</li>
<li>50 mL air</li>
<li>200 gram spaghetti matang</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Panaskan minyak, tumis bawang merah, dan bawang putih. Masak hingga wangi.</li>
<li>Masukkan jamur shimeji dan ikan sarden kaleng. Tambahkan sedikit garam, merica, dan gula.</li>
<li>Masukkan air dan cabai merah, aduk rata hingga air sedikit berkurang. Masukkan spaghetti matang.</li>
<li>Aduk hingga semua tercampur rata. Lalu, masukkan bawang daun. Aduk sebentar.</li>
<li>Sajikan.</li>
</ol><h2>5. Sushi roll</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230316/e103af64997f90a976aeb52504713b19.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="sushi menu bekal suami" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi sushi (flickr.com/emily)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>1/2 centong nasi panas</li>
<li>1 sdm cuka apel atau cuka beras</li>
<li>1 lembar nori</li>
<li>2 buah crab stick</li>
<li>1 butir telur</li>
<li>Sejumput garam</li>
<li>1/2 buah timun</li>
<li>1/2 buah wortel kukus</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama, panggang crab stick di atas frypan antilengket yang sudah dioles margarin. Angkat setelah mulai kecokelatan</li>
<li>Lalu, kocok telur, kemudian jadikan telur dadar tipis. Gulung saat bagian bawahnya sudah set tapi bagian atasnya masih basah.</li>
<li>Siapkan juga wortel yang sudah dipotong panjang serta timun yang sudah dipotong panjang.</li>
<li>Siapkan nasi panas, beri 1 sdm cuka apel atau cuka beras. Aduk rata.</li>
<li>Letakkan nori di atas sushi mat. Kemudian, beri nasi di atasnya dan ratakan. Sisakan jarak sekitar 1,5 cm tata telur dadar, selanjutnya crab stick, wortel, dan timun.</li>
<li>Gulung dan padatkan. Potong-potong sesuai selera.</li>
<li>Sajikan.</li>
</ol><h2>6. Cumi balado</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230724/db90059e6fe796b324d90d58d9b674e5.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="baby cumi sambal merah" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi baby cumi sambal merah (yummy.co.id/kie_kitchen)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>500 gram cumi-cumi</li>
<li>1 batang serai, geprek</li>
<li>5 lembar daun jeruk purut</li>
<li>50 gram bawang bombay, iris tipis</li>
<li>100 mL minyak sayur</li>
<li>1 sdt garam halus</li>
<li>1 sdt kaldu jamur</li>
<li>1 sdt gula pasir</li>
<li>1 buah cabai merah, iris serong</li>
<li>1 buah cabai hijau, iris serong</li>
</ol>Bahan sambal:
<ol>
<li>25 gram cabai rawit merah</li>
<li>75 gram cabai merah keriting</li>
<li>40 gram bawang merah</li>
<li>10 gram bawang putih</li>
<li>50 gram tomat merah</li>
</ol>Alat dan perlengkapan
<ol>
<li>Blender</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama-tama, blender kasar atau ulek semua bahan-bahan untuk membuat sambalado.</li>
<li>Panaskan minyak sayur, masukkan sambal, serai, daun jeruk nipis. Tumis hingga harum dan matang.</li>
<li>Masukkan cumi-cumi, garam, kaldu jamur, gula pasir, bawang bombay, cabai merah, dan cabai hijau.</li>
<li>Aduk rata.</li>
</ol>
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/makanan-yang-lagi-viral-di-tiktok target="_blank">
 
 Baca Juga: 6 Makanan yang Lagi Viral di Tiktok 2023, Harus Banget Kamu Cobain!
 
 </a>
 <h2>7. Mie goreng</h2>Bahan utama:
<ol>
<li>1 papan mie telur</li>
<li>2 lembar kol, potong-potong</li>
<li>2 sdm kecap manis</li>
<li>1/4 sdt lada bubuk</li>
<li>1/4 sdt kaldu bubuk</li>
<li>Secukupnya garam</li>
<li>1 butir telur</li>
<li>Secukupnya ayam goreng, suwir-suwir</li>
</ol>Bumbu halus:
<ol>
<li>3 butir bawang merah</li>
<li>2 siung bawang putih</li>
<li>1 butih kemiri</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama-tama, rebus mi sampai matang.</li>
<li>Setelah matang, tiriskan mi dan tambahkan sedikit minyak. Aduk rata dan sisihkan.</li>
<li>Kocok lepas telur, goreng, dan buat orak-arik. Sisihkan.</li>
<li>Tumis bumbu.</li>
<li>Tumis bumbu halus sampai harum dan matang. Setelah matang masukkan kol. kemudian tambahkan sedikit air lalu masukkan garam, kaldu bubuk, lada bubuk, dan kecap manis. Aduk hingga rata.</li>
<li>Selanjutnya masukkan mi, telur, dan ayam suwir. Aduk-aduk hingga tercampur rata. Jangan lupa cek rasanya, masukkan bawang goreng, aduk sebentar lalu angkat dan sajikan.</li>
</ol><h2>8. Sup ayam</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230225/7b827ae75e666f818f143dca00efad89.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="resep sup ayam untuk menu diet buka puasa" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi sup ayam (dok. Yummy App/Agie Rianda)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>500 gram ayam</li>
<li>2 buah wortel</li>
<li>10 buah buncis</li>
<li>1 buah kentang</li>
<li>1/2 bulatan kol</li>
<li>1 tangkai daun bawang</li>
<li>1 tangkai daun seledri</li>
<li>3 siung bawang putih</li>
<li>1/2 ruas jahe</li>
<li>1/4 sdt pala bubuk</li>
<li>1 sdt garam</li>
<li>1/4 sdt gula</li>
<li>1/2 sdt merica bubuk</li>
<li>700 mL air</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Potong-potong kecil ayam, cuci, lalu rebus kurang lebih 5 menit. Setelah itu, buang airnya.</li>
<li>Selanjutnya, sayuran dipotong dan geprek jahe, serta bawang putih.</li>
<li>Didihkan air, lalu masukkan jahe, bawang putih yang sudah digeprek, serta ayam, dan sayuran kecuali daun bawang serta seledri.</li>
<li>Bumbui dengan garam, gula, merica, serta pala. Aduk rata. Nah, jangan lupa test rasa.</li>
<li>Terakhir, masak hingga ayam empuk dan sayuran layu.</li>
</ol><h2>9. Sayur sawi</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20191220/c3c498e1987a930d65f7c53018d8a6ce.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Tumis Sawi Putih" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi sayur sawi (dok. Yummy App)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>2 buah tahu kuning</li>
<li>1 buah sawi putih</li>
<li>5 buah cabai rawit</li>
<li>2 siung bawang putih</li>
<li>2 siung bawang merah</li>
<li>Secukupnya gula</li>
<li>Secukupnya garam</li>
<li>Secukupnya penyedap rasa</li>
<li>3 sdm minyak goreng</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Cuci bersih sawi putih, lalu potong-potong.</li>
<li>Iris tipis cabai rawit, bawang merah, dan bawang putih.</li>
<li>Panaskan minyak. Lalu tumis bawang merah, bawang putih hingga harum. Masukkan cabai. Aduk-aduk.</li>
<li>Selanjutnya, masukkan sawi. Aduk hingga layu, lalu masukan tahu yang telah di potong-potong. Tambahkan gula, garam, dan penyedap rasa.</li>
<li>Aduk pelan-pelan hingga berair serta bumbu meresap. Lalu, matikan api. Sayur siap disajikan.</li>
</ol><h2>10. Beef teriyaki</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230612/fda9845655da8f43131a2fe0b9824e3c.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="beef teriyaki olahan daging qurban" /><a href="#" target="_blank">ilustrasi beef teriyaki (yummy.co.id/Anggra Setyaningrum)</a></div>Bahan utama:
<ol>
<li>300 gram daging sapi khas dalam</li>
<li>2 siung bawang putih cincang</li>
<li>1 buah bawang bombai</li>
<li>2 cm jahe geprek</li>
<li>1/2 sdt garam</li>
<li>1 sdm saus tiram</li>
<li>1 sdm kecap inggris</li>
<li>1 sdm kecap manis</li>
<li>1/2 sdt merica bubuk</li>
<li>Secukupnya kaldu bubuk</li>
<li>50 mL air</li>
<li>1 sdt biji wijen</li>
<li>1 sdm margarin</li>
</ol>Cara memasak:
<ol>
<li>Pertama-tama, panaskan margarin dan tumis bawang putih serta jahe hingga harum.</li>
<li>Masukkan irisan bawang bombai, lalu masak hingga layu.</li>
<li>Tambahkan air, masukkan semua bumbu. Aduk rata, sesuaikan rasanya.</li>
<li>Kemudian, masukkan daging yang sudah diiris tipis. Aduk kembali hingga rata. Masak sampai daging matang, cukup sebentar agar tidak keras.</li>
<li>Setelah itu, angkat dan sajikan dengan taburan wijen di atasnya.</li>
</ol>
Sekarang sudah tidak bingung, kan, mau masak menu bekal untuk suami setiap hari. Kreasikan sesuai selera suami, tambahkan buah-buahan sebagai pelengkap nutrisi dan pencuci mulut. Selamat mencoba!
Yuk, <a title="download aplikasi Yummy" href="https://yummy.onelink.me/Fhn6/yukdownloadaplikasiyummy" target="_blank" rel="noopener">download aplikasi Yummy</a> sekarang untuk dapatkan informasi dan resep masakan terbaru setiap hari.
 <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/kuliner/resep-menu-sehari-hari target="_blank">
 
 Baca Juga: 20 Resep Menu Masakan Sehari-Hari yang Enak dan Anti Bosan
 
 </a>

Tidak lagi perlu khawatir atau merasa bosan karena bekal yang dibawakan hanya itu-itu saja. Nih, coba 10 rekomendasi menu bekal untuk suami!

10 Resep Bekal untuk Suami yang Enak dan Mudah Dibuat

10 Resep Menu Bekal Suami yang Enak dan Mudah Dibuat

Larutkan susu dan air hangat, tambahkan gula pasir dan ragi lalu aduk hingga rata.

Campur tepung terigu dan garam, aduk rata. Tambahkan larutan ragi (hasil dari langkah pertama). Aduk hingga rata.

Tambahkan margarin lalu uleni hingga kalis. Tutup adonan dengan kain, diamkan selama 30 menit.

Bagi adonan menjadi bulatan kecil, setiap bulatan sekitar 40 gram.

Pipihkan adonan, lalu lubangi bagian tengahnya. Letakkan adonan di atas kertas roti.

Panaskan minyak goreng. Goreng donat dengan api kecil dan cukup sekali balik.

Langkah 6

Cemilan kesukaan anak-anak.. Selalu habis dalam sekejap, bikin ibu semangat untuk bikin lagi dan lagi.. Kali ini buat donat tanpa telur, lebih hemat dan praktis..

Donat Tanpa Telur

Bolu Jadul SKM

Pie Susu Vanila

Otak-Otak Goreng Tanpa Ikan

Banana Choco Pie

Dadar Jagung

Banana Muffin

Pancake Durian Ekonomis

Pempek Santan Telur

Cincang halus bawang merah dan bawang putih, kemudian tumis hingga harum.

Masukkan buncis, masak hingga layu. Tambahkan kecap manis, aduk rata.

Tambahkan air, masak sampai buncis empuk.

Bumbui dengan garam, gula, merica bubuk dan kaldu jamur. Koreksi rasa kemudian masak sampai bumbu meresap.

Tata tumis buncis bakso dalam kotak bekal. Sajikan bersama nasi dan lauk kesukaan anak.

Tumis buncis dan bakso bisa jadi menu buat bekal sekolah... Ini merupakan salah satu trik saya supaya bocil mau makan sayur, karena ketika makan bersama teman-temannya doi jarang pilih-pilih makanan.

Tumis Buncis Bakso Bekal Sekolah #MISIHARIANAKNASIONAL

Ayam Geprek Sambal Bawang

Balado Kentang Tempe

Ayam Kecap Pedas

Tumis Tahu Cabe Bawang

Bumbu Bakar Cianjur

Nila Sambal Dabu-Dabu

Tempe Oreg Pete Kacang Panjang

Tempe Teri

Balado Tongkol

Mi Kenyal Cabe Ijo

Siapkan bahan-bahannya. Untuk nangka muda sudah direbus dulu ya sebelumnya.

Haluskan bumbu halus, kemudian ditumis dengan minyak secukupnya. Setelah harum, masukkan lengkuas geprek, daun jeruk, daun salam dan cabe rawit.

Rebus nangka muda dengan 400 ml air lalu masukkan tumisan bumbu. Rebus sampai empuk.

Masukkan kacang panjang dan labu siam. Bumbui gula, garam dan kaldu bubuk.

Setelah sayuran empuk, tuang santan cairnya, aduk dan koreksi rasa.

Sayur lodeh nangka muda atau jangan tewel ini  favorite banget. Apalagi lauknya ikan asin plus sambal terasi. Mantap banget. Karena anak dan suami kurang begitu suka tewel, jadinya saya mix dengan labu siam dan kacang panjang. Sebelum diolah, nangka muda harus direbus dulu dalam air mendidih selama 30 menit. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan getahnya, sebab getah tersebut dapat membuat citarasa nangka menjadi sepat saat diolah.

Bumbu halus

mbak Ifa... resepnya juara. wis pokoknya enak apalagi klo jadi blendrang😁 makasih yaa...

Lodeh Nangka Muda

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Masukkan air dan balungan ayam, masak sampai mendidih

Tambahkan garam, kaldu jamur dan gula pasir

Susun bihun, sawi dan Bakso siram pakai kuas bakso

Langkah 7

Resep mudah membuat kuah bakso yang simple dan mudah. Dijamin seger poll 😁😁

Pelengkap

Kuas Bakso Seger

Orak Arik Sawi Putih

Capcay Ayam Kuah

Nasi Goreng Sayur

Tumis Sawi Tempe Jagung Manis

Tumis Sawi Putih Seafood

Cah Brokoli Sawi Putih

Bihun Goreng Telur Kecap

Tumis Udang Peci Sawi Putih

Bening Pedas Sawi Tahu

Sawi Putih Gulung Isi Tahu

Ikut Cake Decorating di Yummy Course, Yuk!

Teknik Poaching: Pengertian, Jenis, dan Cara Memasaknya

Berapa Menit Merebus Telur Setengah Matang? Ini Waktu yang Diperlukan

8 Makanan Rendah Karbohidrat yang Sehat untuk Berat Badan Tubuh

5 Rekomendasi Oven Listrik Low Watt Terbaik 2023 dan Tips Memilihnya

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Blender halus bumbu kuning, bawang putih, bawang merah, kemiri, kunyit , jahe, ketumbar.

Tumis bumbu dengan minyak tambahkan serai, lengkuas, daun salam, kayu manis, kapulaga, cengkeh dan bunga lawang, Tumis hingga wangi dan beri air

Masukan ayam rebus sebentar hingga kotorannya keluar dan bersih.

Masukan ayam yang sudah bersih ke dalam tumisan bumbu rebus hingga matang.

Beri garam gula dan kaldu jamur juga santan, koreksi rasa, aduk-aduk sampai matang

Rempah² nya kaya banget di lidah, resep ini ternyata yang saya cari selama ini, sebelumnya saya sampai nebak² bumbunya apa saja ya waktu beli kok rasanya enak tp begitu nyoba kok g seperti beli di depot. Baru tau saya sekarang setelah mencoba recook dengan resep ini, macam yg saya cari selama ini, sangat passs di lidah. Resep di atas masih saya tambah jinten dan pala, jadi makin sedap. Terimakasih resepnya.

Ayam Opor Kuning #AlaAnakKos

Sop Ceker Singkong

Soto Ayam Kuah Santan Rempah

Sop Ayam

Baklava

Pineapple Upside Down Cake

Asidah

Sop Kambing Segar

Bir Pletok Gula Merah

Wedang Secang Alang-alang Jahe

Masukkan bihun, tambahkan garam, gula dan merica bubuk lalu aduk rata.

Tambahkan wortel, masak hingga wortel agak layu, koreksi rasa dan angkat, sisihkan.

Isian usus : tumis bunbu instan lalu masukkan usus, tambahkan air, masak hingga air menyusut, koreksi rasa.

Kulit : campur bahan kering lalu tuang air uleni hingga kalis, tambahkan margarin, ulen lagi hingga kalis.

Bulatkan tuang dengan minyak goreng lalu istirahatkan 20 menit.

Penyelesaian : ambil secukupnya kulit letakkan di wadah datar lebarkan beri isian kemudian lipat.

Langkah 8

Berbuka belum lengkap kalo tanpa gorengan,begitulah kenyataan yang ada meskipun harga gorengan naik tapi tetep aja rame pembeli, nah berhubung saya pengen martabak usus jadi kita bikin aja ya...

Isian Bihun :

Isian Usus :

Martabak Usus #JagoMasak2022

Sup Sayur Brokoli

Gulai Lontong

Sup Telur Puyuh

Sup Jagung Wortel Buncis Kentang

Sayur Asem

Sop Ayam Kampung Jahe

Belah tahu cokelat lalu balik, bagian putihnya kerok sedikit.

Campurkan tepung terigu dan tepung tapioka. Tambahkan bagian putih tahu. Beri juga ulekan bawang putih, lada, garam, dan penyedap rasa.

Goreng hingga matang dan kecokelatan. Angkat dan tiriskan.

Untuk bahan cocolan iris cabai, tomat, dan bawang merah kemudian beri kecap dan air. Aduk rata. Siap untuk mendampingi tahu walik.

Bahan Cocolan

Tahu Walik

Sayur Bening Oyong Bayam

Oseng Kikil Bumbu Iris

Sop Ikan Gabus

Ayam Rica-Rica

Sambal Dabu-Dabu

Sambal Goreng Petai

Potong-potong kacang panjang dan kol, cuci bersih lalu tiriskan

Tumis bumbu halus bersama daun salam, daun jeruk, sereh dan daun kunyit sampai layu dan harum

Masukkan setengah santan, tambahkan gula, garam, kaldu. masak hingga mendidih

Favorit banget, apalagi kalau ada lontong malah bikin khilaf