Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

<p>Kondisi keracunan makanan terkadang tidak bisa terelakkan. Mungkin terkadang beberapa orang luput dalam melihat tanggal kadaluarsa ataupun fisik makanan yang ternyata sudah menjadi tempat inang beberapa mikroba, dan tak layak konsumsi. Sehingga saat terlanjur dikonsumsi, dapat menimbulkan gejala keracunan. Yuk, cari tahu bagaimana ciri-ciri hingga cara mengatasi keracunan makanan basi pada tubuh, agar kamu paham dan <em>aware</em> akan hal tersebut!</p><h2>Ciri-ciri keracunan makanan basi</h2><h3>1. Nyeri perut</h3><p>Mikroba pembuat basi makanan jika ikut dikonsumsi akan menghasilkan senyawa beracun, sehingga dapat mengiritasi lapisan organ pencernaan. Hal ini menyebabkan terjadinya kram perut, karena otot perut saling berkontraksi untuk mengupayakan sesegera mungkin, menyingkirkan mikroba berbahaya yang sudah sampai di pencernaan tersebut.</p><h3>2. Mual muntah</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230821/9f04d6e247bfe3a3b3273cdfd7b8b52a.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ciri-ciri keracunan makanan basi" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrai mual muntah (pinterest.com/health clevelandclinic)</a></span></div><p>Respon tubuh nyeri perut diakibatkan kontraksi yang terlalu kuat, tanpa disadari menyebabkan tubuh memaksa isi perut untuk dikeluarkan pula melalui mulut. Sehingga timbul rasa mual dan jika berkelanjutan akan muntah dan mengeluarkan isi di dalam lambung. Sebenarnya kondisi ini juga memudahkan tubuh, agar racun yang masuk, cepat keluar dari tubuh.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-mengatasi-keracunan-makanan target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Keracunan Makanan agar Tubuhmu Pulih Kembali!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h3>3. Demam</h3><p>Ciri-ciri keracunan makanan basi selanjutnya, yakni demam. Reaksi ini normal terjadi saat tubuh terinfeksi oleh kuman. Sistem imun dalam tubuh pada umumnya akan menaikkan suhu tubuh saat melawan infeksi kuman, akibat pengonsumsian makanan basi.</p>
<p>Dikarenakan demam merupakan respon alami untuk memerangi kuman dalam tubuh, maka dari itu jika tidak terlalu parah maka disarankan untuk tidak berusaha menurunkan demam. Sobat Yummy hanya perlu makan yang bergizi dan cukup istirahat.</p><h3>4. Kelelahan</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230821/6cfb9fab63b2c0ebc6d6a0e0f1cf9116.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ciri-ciri keracaunan makanan basi" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi kelelahan (unsplash.com/adrian swancar)</a></span></div><p>Saat seseorang keracunan makanan basi, sistem imun dalam tubuh akan aktif bekerja keras untuk mengeluarkan dan memusnahkan racun ataupun mikroba yang masuk.</p>
<p>Hal tersebut memicu pelepasan zat yang dinamakan sitokin untuk menstimulasi respon imun non spesifik. Pelepasan sitokin yang terlalu banyak inilah membuat tubuh cepat kelelahan.</p>
<p>Sehingga langkah yang tepat adalah tetap makan bahan pangan yang bergizi seimbang dan istirahat yang cukup untuk nutrisi dan energi bagi tubuh.</p><h3>5. Nyeri kepala</h3><p>Nyeri kepala umum terjadi saat seseorang sedang demam ataupun kelelahan. Saat keracunan makanan nyeri kepala umumnya tidak bisa terelakkan, dan akan terjadi.</p>
<p>Terlebih, saat mual dan muntah akan mengakibatkan kondisi dehidrasi. Nah, kondisi tersebut juga sangat mendukung nyeri kepala muncul.</p><h3>6. Diare</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230821/37935edc7164a5ecc9a3ea55d78529a3.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ciri-ciri keracaunan makanan basi" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi diare (pinterest.com/manopause)</a></span></div><p>Diare dengan massa tinja yang lembek dan berair, merupakan gejala paling umum saat keracunan makanan. Patogen atau zat toksin pada makanan basi yang terkonsumsi akan merangsang dinding usus sehingga terjadinya peningkatan sekresi, air akan masuk ke dalam rongga usus dan menimbulkan diare.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/cara-membuat-oralit target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Cara Membuat Oralit di Rumah, Penanganan Pertama Diare dan Muntah</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>Mengatasi keracunan makanan basi</h2><p>Jika tidak sengaja dan terlanjur mengonsumsi makanan basi, sehingga menimbulkan sejumlah gejala di atas, hal yang perlu kamu lakukan terlebih dahulu adalah jangan panik. Panik akan memperburuk kondisi tubuhmu. Maka perhatikan beberapa cara mengatasi keracunan makanan basi berikut ini.</p><h3>1. Hidrasi tubuh dengan cukup</h3><p>Keracunan makanan membuat tubuh secara otomatis akan mual hingga muntah, untuk mengeluarkan isi perut yang terpapar mikroba dari makanan basi. Sehingga hal ini membuat tubuh akan dehidrasi.</p>
<p>Maka Sobat Yummy perlu untuk mengembalikan cairan tubuh dengan minum cukup air putih. Ataupun jika diare terjadi, Sobat Yummy bisa minum larutan rehidrasi oral agar tubuh pulih kembali.</p><h3>2. Makan makanan yang bergizi</h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230821/b648899ea07e29fb5cda64782205b6d6.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara keracunan mengatasi makanan basi" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi makanan bergizi (unsplash.com/ella ollson)</a></span></div><p>Tubuh memerlukan cukup nutrisi dan energi untuk melawan infeksi patogen dari makanan busuk. Maka kamu harus cukup makan pangan yang bergizi seimbang. Tapi tetap perhatikan kembali tingkat higienis dan kadaluarsa pangan yang akan dikonsumsi, ya!</p><h3>3. Istirahat yang cukup</h3><p>Respon tubuh yang mengupayakan dalam melawan infeksi patogen, akan membuatmu cepat lelah. Sehingga istirahat yang cukup sangat diperlukan untuk memulihkan energi dan daya tahan tubuh meningkat kembali.</p><h3>4. Minum teh <em>chamomile</em></h3><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230821/365a37012b3e586c473566de30c715c0.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara mengatasi keracunan makanan basi" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi teh chamomile (unplash.com/catia climovich)</a></span></div><p>Teh <em>chamomile</em> memiliki aroma yang menenangkan sehingga jika dikonsumsi dapat merelaksasi tubuh. Selain itu, teh memiliki senyawa antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas berlebih. Teh <em>chamomile</em> juga berperan dalam mengatasi masalah pencernaan dan menghambat pertumbuhan bakteri, karena senyawa antibakteri yang terkandung.</p><h3>5. Konsultasikan ke dokter</h3><p>Tubuh memang dapat mengatasi keracunan makanan dengan sendirinya, akan tetapi kamu tidak boleh menyepelekannya jika gejala tidak kunjung sembuh ataupun semakin parah. Segera konsultasikan ke dokter untuk ditangani lebih lanjut.</p><p><em>So</em>, itulah gejala serta cara mengatasi saat keracunan makanan basi. Tetap jaga kebersihan bahan pangan yang akan dikonsumsi, dan selalu cuci tangan. Selalu <em>aware</em> dengan gejala yang terjadi, atau jika kamu ragu Sobat Yummy bisa langsung konsultasi pada dokter terdekat.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-agar-nasi-tidak-cepat-basi target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Ini Rahasianya! Cara agar Nasi Tidak Cepat Basi</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Keracunan makanan terkadang tidak bisa terelakkan, maka dari itu kamu perlu ciri-ciri keracunan makanan basi hingga cara mengatasinya!

Kenali 6 Ciri-Ciri Keracunan Makanan Basi dan Cara Mengatasi

Kenali 6 Ciri-Ciri Keracunan Makanan Basi dan Cara Mengatasinya!

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

Campur dan aduk margarin, krimer dan susu sapi.

Langkah 1

Langkah 2

Langkah 3

Langkah 4

Kerat atasnya pakai tusuk gigi, beri atasnya cokelat chip sebagai mata ulat.

Langkah 5

Langkah 6

Langkah 7

Dari awal booming, baru sempat untuk ikut bikin, bisa dijadikan proses bakingnya dengan melibatkan anak agar motoriknya semakin bagus

Bahan Utama

Cokelat Chip

Margarin

Susu

Cookies Ulat Daun Takaran Sendok

KurCep: Kreasi Menu Gluten Free Bersama Ladang Lima!

Yummy Expo 2024: Platform Inovasi & Pertumbuhan Industri F&B Indonesia

Kompetensi Kepemimpinan IHGMA untuk Majukan Pariwisata Jakarta 

Sahabat UMKM Suara.com, Yuk Ikut Kompetisi Proposal Bisnis!

Barista Final Roadshow Indonesia Youth Barista Championship 2024

Mahasiswa Universitas Pradita Antusias Meracik Kopi dari Raymond Ali

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Iris tahu segitiga menjadi bagian kecil-kecil ,sisihkan dulu.

Masukkan bumbu ulek dan bumbu aromatik kedalam santan cair, aduk merata.

Beri bawang merah goreng icip koreksi rasa.

Abis operasi harus menghindari cabe dulu, jadi semua makanan ya no chilli,hiks.

Bumbu Yang Dihaluskan/Diulek

Bumbu Aromatik

Bumbu Seasoning

Santan

Telur Tahu Kuah Kuning

Campurkan telur, kuning telur, emulsifier dan gula dalam satu wadah.

Mixer dengan menggunakan mixer hingga mengembang dan pucat, tambahkan tepung terigu dan susu bubuk lalu aduk perlahan hingga tercampur rata.

Tambahkan mentega cair lalu aduk rata. Ambil ¼ adonan lalu beri warna sesuai warna batik yang akan dibuat.

Hias loyang yang telah dialasi kertas roti dengan gambar batik dari adonan yang telah diwarnai, kukus selama 2 menit lalu tuang kembali adonan sisa kedalam loyang.

Kukus lagi adonan selama 10 menit lalu angkat dan gulung kue yang telah diolesi dengan butter cream.

Alat & Perlengkapan

Halal

Mentega

Tepung

Batik Roll Cake

Tumis bumbu halus, daun jeruk, daun salam, dan batang serai hingga harum.

Masukkan air, ati ampela, asam jawa, gula merah, cabe. Bumbui dan masak dengan api sedang.

Masak hingga air menyusut dan bumbu meresap, cek rasa. Setelah matang, sajikan.

Favorit suami kalo masak ini pasti nambah. Gongso artinya tumis jadi kalo pake air untuk mematangkan, masak hingga air menyusut dan terisa sedikit.

Bumbu Halus:

Asam Jawa

Ati Ampela

Bawang Merah

Bawang Putih

Cabe

Daun Jeruk

Daun Salam

Garam

Gula Merah

Jahe

Kemiri

Kunyit

Lengkuas

Serai

Gongso Ati Ampela #1Resep1NasiBungkus

Tumis irisan bawang merah dan bawang putih hingga harum.

Masukkan air, kecap manis, lada bubuk, garam dan kaldu jamur.

Masukkan potongan buncis, masak hingga buncis empuk.

Buncis

Kecap Manis

Lada

Tahu Buncis Kecap Nyemek

Ulek kasar bawang merah, bawang putih, cabe rawit, cabe merah keriting, kemiri, kunyit, jahe, dan tomat.

Panaskan sedikit minyak goreng. Tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai matang dan harum.

Beri garam, gula, dan kaldu bubuk. Aduk rata, koreksi rasa. Angkat. Siap disajikan.

Udang Rebon Tumis Daun Jeruk Pedas

Campur daging sapi giling bersama tepung roti, garam, lada, kecap Inggris, pala, telur, aduk hingga rata.

Panaskan air, buat bola-bola daging yang sudah dibumbui tadi masak hingga mengapung angkat dan tiriskan.

Tumis margarin bersama bombay, saos tomat, kecap manis, saos barbeque, pala, lada dan garam aduk hingga rata kemudian tambahkan air dan aduk rata.

Tambahkan bola-bola daging, aduk rata dan koreksi rata.

Sajikan bola daging dengan bahan pelengkap.

Bahan pelengkap

Bahan Saus

Daging Sapi

Wortel

Bistik Bola Daging

Kupas, potong, dan cuci bersih blonceng kemudian tiriskan.

Iris bumbu yaitu bawang merah, bawang putih, cabai merah, dan cabai rawit kemudian siapkan 2 sdm ebi kering.

Panaskan secukupnya minyak kemudian tumis bumbu hingga harum.

Masukan blonceng kemudian secukupnya air. Aduk rata tunggu hingga mendidih.

Masukan gula, garam, penyedap rasa, dan kecap manis aduk kembali dan masak hingga mendidih.

butir

Buah

Cabai

Kecap

Rawit

Gula

Penyedap

Minyak

Sayur Blonceng

Bersihkan sayap ayam potong menjadi dua bagian. Boleh menggunakan bagian dada atau paha.

Tumis bumbu halus, bawang merah, bawang putih, cabai merah keriting, kunyit, dan tomat.

Masukkan sayap ayam aduk-aduk hingga merata.

Masak sekitar 40 menit hingga air menyusut.

Bumbu Penyedap

Tomat

Ayam Kecap

Siapkan ikan yang sudah di potong ya bun.

Masukkan bumbu tadi beserta ikan di panci.

Resep keluarga suku bugis, seger dan gurih banget..

Ikan

Kuah Kuning Ikan

Mixer gula dan margarin hingga pucat (4 menit).

Tambahkan telur dan pewarna, mixer kembali hingga rata dan menyatu.

Masukkan terigu, maizena dan baking powder, aduk rata dengan spatula.

Masukkan adonan ke dalam piping bag yang sudah diisi spluit bunga. Semprotkan adonan di atas loyang.

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan, gunakan api sedang cenderung kecil hingga matang dan renyah. 25 menit rak bawah dan 10 menit rak atas, sesuaikan dengan oven masing - masing.

Flower Egg Drop

Siapkan semua bahan, potong" daging + wortel + kentang + daun bawang.

Uleg bumbu halus, tumis bumbu halus + kayu manis + cengkeh, hingga harum.

Tambahkan wortel + kentang, didihkan hingga empuk sayuran. tambahkan rajangan tomat + daun bawang + merica + wortel + kapulaga + garam + kapulaga. koreksi rasa.

Soup Rempahnya enak banget....👌😘 buat makan sore dg cuaca yg dingin... Sungguuhh manttaaapp 👍👍👍 Trimaksh Resepnya mbk 🙏🙏

#JagoMasakMaret

Cengkeh

Kayu Manis

Soup Rempah #JagoMasakMinggu10Periode2

Lalu tambahkan garam, penyedap rasa, gula pasir, merica bubuk, dan sedikit air.

Tambahkan tempe goreng dan sedikit kecap manis, lalu angkat dan sajikan.

Timun merupakan sayuran yang umum dikonsumsi sebagai lalapan. Dapat pula ditumis dan dipadukan dengan tempeenjadi lebih nikmat.

Resep Tumis Timun Tempe

Bahan Utama

Cara Membuat

Recook Terbaru

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Artikel Terkait

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait