daging sapi direbus dulu sama lunak. lebih enak pakai presto. tapi klo ga ada direbus sampai lunak. matikan kompor. angkat dan sisihkan.

Langkah 1

goreng hingga kecokelatan. angkat dan sisihkan.

Langkah 2

blender kasar bawang merah dan cabai hijau. lalu tambahkan jeruk nipis. aduk rata.

Langkah 3

tumis bumbu halus hingga bau langunya hilang.

Langkah 4

masukan tomat. tambahkan garam, gula dan kaldu jamur. aduk rata. koreksi rata

Langkah 5

masukan daging sapi. aduk rata.matikan kompor. sajikan.

Langkah 6

resep dari mba icha irawan dengan modifikasi

Bahan Utama

Alat & Perlengkapan

Daging

Buah

Cabai

Jeruk

Kaldu

Jamur

Tomat

sapi goreng sambal ijo #JagoMasakMinggu9

Blender daun pandan dan air, kemudian saring

Campur terigu, tepung beras, gula, garam, santan, sari daun pandan dan essen. Uleni sampai kalis

Ambil adonan secukupnya, pipihkan kemudian balut pisang dengan adona. Bentuk lonjong sesuai pisang

Campur air, santan dan garam rebus sampai mendidih

Sambil diaduk aduk masukkan tepung sedikit sedikit

Langkah 7

Langkah 8

Sajikan fla dengan potongan pisang ijo, tambahkan es batu, sirup dan susu kental manis

Langkah 9

Pisang

Tepung

Beras

Terigu

Santan

pandan

Garam

Gula

Sirup

Susu

Es Pisang Ijo #JagoMasakMinggu9

Cuci bersih ikan mujair kemudian lumuri dengan air jeruk nipis. Rendam selama 5 menit kemudian cuci bersih kembali.

Balur ikan dengan bumbu kemudian rendam selama 15 menit.

Goreng ikan sampai matang. Angkat dan tiriskan.

Potong dadu tomat. Rajang bawang merah dan cabai rawit. Tambahkan garam. Siram dengan minyak panas, aduk rata. Beri perasan jeruk nipis kemudian siram di atas ikan. Sajikan.

Enak dan mudah, cabainya disesuaikan saja ya.

Cabe

Ikan

Mujair Sambal Dabu-Dabu #JagoMasakMinggu4

Makanan Anak Kost

Stik Tempe Cabai Bawang #JagoMasakMinggu4

Ayam Sambal Terong #JagoMasakMinggu4

Tahu Crispy #JagoMasakMinggu4

Telur Popcorn Sambal Matah #JagoMasakMinggu4

Oreo Dessert Box #JagoMasakMinggu4

Telur Ceplok Siram Tumis Kecap #JagoMasakMinggu4

Kwetiaw Goreng #JagoMasakMinggu4

Condensed milk chocolate truffle #JagoMasakMinggu4

Telur Ceplok Sambel Ijo #JagoMasakMinggu4

Pizza Nasi Sosis Sayur #JagoMasakMinggu4

Kemudian bagi masing-masing 30 gr lalu masukkan kedalam cetakan dan ratakan

Lalu panggang selama 30 menit suhu 180°C api atas bawah hingga matang

Campur semua bahan vla aduk rata hingga meletup letup kemudian masukkan margarin aduk rata, matikan api

Tuang vla kedalam kulit pie tambahkan buah diatasnya dan siap disajikan

Pie buah versi ekonomis dan cocok dijadikan ide jualan dengan harga murah

Bahan Crust:

Bahan Vla :

Topping :

Tepung Terigu

Pie Buah Ekonomi Tanpa Full Cream

Haluskan bawang putih, bawang merah, kunyit, dan jahe menggunakan ulekan.

Pisahkan daging ikan sulir dari tulangnya.

Tumis bumbu halus, lalu tambahkan daun salam sampai harum.

Tuangkan air secukupnya dan tomat yang sudah dipotong-potong sebelumnya.

Masukan sedikit garam, kaldu bubuk mpasi, sedikit ketumbar bubuk, dan sedikit kecap manis. Jangan lupa untuk koreksi rasa.

Bawang Merah

Bawang Putih

Daun Salam

Jahe

Mpasi Semur Ikan Sulir

Potong-potong ayam sesuai selera, lalu cuci sampai bersih.

Geprek bawang putih, lalu iris tipis jahe dan potong kasar bawang bombay serta daun bawang.

Masukkan ayam, bawang putih, bawang bombay, jahe, dan daun bawang ke dalam panci. Tambahkan air secukupnya.

Masak diatas kompor dengan api kecil sampai ayam empuk.

Setelah ayam empuk, beri gula pasir, garam, merica bubuk, dan kaldu jamur. Jangan lupa untuk koreksi rasa dan masak sampai bumbu meresap.

Siapkan wadah saji, tata nasi di dalamnya, lalu tambahkan suwiran ayam dan siram kuah sop. Sajikan dengan taburan daun bawang.

Sup ayam khas Korea yang bikinnya gampang dan bahan-bahannya ada di rumah. Disajikan dengan nasi putih, ditambah suwiran ayam dan kuah sop yang bumbunya ringan tapi gurih. Comfort food banget.

Seasoning

Pelengkap

Ayam

Daun Bawang

Dak Gomtang (Korean Chicken Soup) #ResepComfortober

Tambahkan pangsit dan seasoning. Sajikan dengan bawang goreng

Awal belajar membuat pangsit ayam, saya buat banyak, akhirnya diolah menjadi beberapa masakan, termasuk mencoba memasak pakai kuah kari. Enak.

Bumbu halus

Bumbu Cemplung

Kulit Pangsit

Lengkuas

Serai

Pangsit Kuah Kari

Nurwanida

Empal Daging

Tahu Telur Kari Pedas

Telur Goreng Geprek Cabe Ijo

Roti Boy Roti Tawar

Telur Dadar Geprek Sambal Bawang #KurCepBulanIni

Tumis Ikan Teri Basah

Nasi Goreng Rawon

Tumis Cumi Asin #KurCepBulanIni

Urap Bunga Pepaya

Ceker Sambal Ijo

Tumis Sawi Putih Tomat

Tumis Jengkol Cabe Ijo #KurCepBulanIni

Potong-potong kecil pir, masukkan ke dalam wadah.

Campurkan mayonnaise, yogurt rasa mangga dan SKM, aduk hingga tercampur rata.

Tuang saus di atas pir, aduk hingga tercampur rata.

Buah kaya nutrisi yang memiliki rasa manis dan bertekstur renyah ini dipercaya dapat menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker.

Keju

Meses

Yogurt

Salad Buah Pir

Kunyit

Tahu Susu Kunyit

Susu Kunyit Madu

Jahe Kunyit Kencur Gula Batu

Nasi Goreng Kunyit Cabe Rawit

Lele Goreng Kunyit

Singkong Goreng Dadu Bumbu Kunyit

Jamu Kunyit Sirih

Tahu Goreng Kunyit

Nasi Goreng Kunyit MPASI

Kunyit Asam

Turmeric Latte

Wedang Jahe Kunyit Gula Merah

<p>Jus adalah cara mudah untuk mengkonsumsi banyak nutrisi tanpa harus memakan buah dan sayuran utuh. Banyak orang yang percaya dengan minum jus buah dan sayur akan membantu memelihara kesehatan tubuh.&nbsp;</p>
<p>Diet dengan minum jus ini sangat populer selama bertahun-tahun. Jus adalah minuman yang berasal dari ekstrak buah dan sayur dengan menghilangkan ampasnya. Jus memang mengandung berbagai nutrisi dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Karena itu, banyak yang menggunakan jus untuk melakukan detoks dan juga diet.</p>
<p>Jus bisa kamu konsumsi setiap hari untuk menambah asupan nutrisi selama diet. Berikut ini Yummy Apps sudah merangkum 10 jus untuk diet sehat yang bagus untuk membantu menurunkan berat badan kamu. Simak listnya di bawah ini, ya!</p><h2>1. Jus Wortel</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/6e6c5f26d21a81dfefc69dec07b2d232.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus wortel" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/healthy-drink-fresh-carrot-juice_10399646.htm" target="_blank">ilustrasi jus wortel (freepik.com/jcom)</a></span></div><p>Rekomendasi jus untuk diet yang pertama dari Yummy App adalah jus wortel. Jus wortel dipercaya bisa menurunkan berat badan karena rendah kalori dan tinggi serat. Segelas jus wortel bisa membuat kamu kenyang tanpa perlu makan siang.</p>
<p>Jus wortel juga dikenal bisa meningkatkan sekresi empedu yang membantu membakar lemak. Makanya, jus ini sering sekali dijadikan hidangan saat diet.</p><h2>2. Jus Mentimun</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/f12b37f685c61a79589747d8a64174fe.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus mentimun" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/glass-fresh-cucumber-juice-dark-background_14738200.htm" target="_blank">ilustrasi jus mentimun (freepik.com/jcomp)</a></span></div><p>Biasa digunakan untuk lalapan, timun juga bisa kamu konsumsi dengan cara di jus, lho, dan ternyata termasuk salah satu jus untuk diet yang sehat. Makanan dengan kandungan tinggi air dan rendah kalori ini bisa membantu penurunan berat badan.</p>
<p>Nah, untuk penyajiannya kamu bisa menambahkan perasan jeruk nipis dan daun mint supaya rasanya lebih segar.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-timun-untuk-kesehatan-tubuh-dan-wajah target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​10 Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh dan Wajah</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>3. Jus Jeruk</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/75ee396a906ae4dd041da015ccf15448.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus jeruk" /><span class="main-article-source"><a href="https://unsplash.com/photos/TmOGarNOGFs" target="_blank">ilustrasi jus jeruk (unsplash.com/Mateusz Feliksik)</a></span></div><p>Siapa yang tidak tahu buah yang satu ini? Buah jeruk yang kaya vitamin C ini pas banget kalau kamu jus! Jus jeruk bisa kamu konsumsi sebagai alternatif minuman rendah kalori yang sehat.</p><h2>4. Jus Seledri</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/d67361b91d9fc1bab7d201cb9427b79d.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus seledri" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus seledri (unsplash.com/Alex Lvrs)</a></span></div><p>Jus seledri baru-baru ini populer di kalangan masyarakat. Bukan hanya rendah kalori, seledri merupakan sayuran yang mengandung 95 persen air.&nbsp;</p>
<p>Selain itu, jus seledri juga minuman yang kaya antioksidan. Kandungan ini dapat mengurangi stres oksidatif dan juga menyembuhkan peradangan.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/resep-smoothies target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​20 Menu Resep Smoothies Buah dan Sayur yang Mudah Diolah</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>5. Jus Semangka</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/1d48dbf6f3ff96735e535b4516718b8f.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus semangka" /><span class="main-article-source"><a href="https://unsplash.com/photos/tCoqNUZLcDo" target="_blank">ilustrasi jus semangka (unsplash.com/Євгенія Височина)</a></span></div><p>Rekomendasi jus untuk diet yang selanjutnya adalah jus buah semangka. Bukan hanya manis dan menyegarkan, jus semangka juga tinggi gizi. Semangka mengandung potasium, vitamin A, dan vitamin C, dan antioksidan yang meningkatkan kekebalan tubuh.</p>
<p>Semangka juga memiliki kandungan air yang tinggi, inilah yang membuat kamu kenyang lebih lama.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-semangka target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 10 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>6. Jus Bayam dan Apel</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/690368035c49954407914efe9cb98945.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="segelas jus bayam dan apel" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/fresh-green-smoothie-macro-shot_3222312.htm" target="_blank">ilustrasi jus bayam dan apel (freepik.com/rawpixel-com)</a></span></div><p>Bayam dan apel merupakan dua komponen yang sama-sama kaya akan serat yang baik untuk pencernaan. Jus ini juga bisa membantu menangkal radikal bebas karena terdapat kandungan antioksidan di dalamnya.</p><h2>7. Jus Strawberry dan Mentimun</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230315/3ef4d639eb13182c88a922fab22ebefa.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus stroberi dan mentimun" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/arrangement-with-tasty-strawberry-juice_11463526.htm" target="_blank">ilustrasi jus stroberi dan mentimun (freepik.com)</a></span></div><p><em>Strawberry</em> dan mentimun kelihatannya kurang cocok untuk di jus. Tapi, jangan salah sangka dulu, kedua komponen ini bisa membuat diet kamu lebih ringan.</p>
<p>Timun memiliki kandungan air yang sangat tinggi, ini berguna supaya kamu bisa kenyang lebih lama. Nah, <em>strawberry</em> mengandung vitamin C, serat pitekin, dan antioksidan yang bermanfaat untuk sistem imun tubuh.</p><h2>8. Jus Kiwi, Mint, dan Lemon</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230315/aa391a2bc50aad7022ddf09908b4a5a4.png?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus kiwi, mint, dan lemon yang segar" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/fruits-glass-with-cocktail-straw_4321377.htm" target="_blank">ilustrasi jus kiwi, mint, dan lemon (freepik.com)</a></span></div><p>Cari jus yang segar? Perpaduan kiwi, mint, dan lemon ini bisa jadi pilihan! Kiwi dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol pada tubuh dan menyehatkan hati. Lemon terkenal dengan vitamin C yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Sedangkan, daun mint bisa mengatasi bau mulut dan memelihara lambung.</p><h2>9. Jus Pomegranate dan Jeruk</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/32b23ffa2fe9966e131a5919f39c63a8.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus pomegrante dan jeruk" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/tropical-fruits-with-glass-juice-piece-burlap_6392029.htm" target="_blank">ilustrasi jus pomegranate dan jeruk (freepik.com/azerbaijan-stockers)</a></span></div><p>Siapa bilang jeruk kurang cocok dengan pomegranate? Dua buah ini bisa jadi jus yang enak, lho. Keduanya merupakan buah tinggi serat yang sangat bergizi dan mengenyangkan. Selain itu, jus ini juga rendah kalori dan dapat membantu penurunan berat badan.</p><h2>10. Jus Bit</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230117/a5509b0dc833522aec5604a94423ae42.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus buat bit" /><span class="main-article-source"><a href="https://unsplash.com/photos/VOdONjAP_Lk" target="_blank">ilustrasi jus buat bit (unsplash.com/K15 Photos)</a></span></div><p>Rekomendasi jus untuk diet yang terakhir kali ini adalah jus bit. Jus yang sering dikonsumsi atlet ini bisa juga kamu coba saat diet. Buah bit mengandung senyawa bermanfaat seperti diet nitrat.</p>
<p>Diet nitrat ini membantu meningkatkan efisiensi dan daya tahan otot, hingga menurunkan tekanan darah. Selain itu kandungan rendah kalori dan serat di buah ini bisa membuatmu kenyang lebih lama.</p><p>Ada banyak sekali jus untuk diet yang sehat dan lezat serta bisa mendukung program diet kamu, bukan? Idealnya jus untuk diet itu tidak memakai tambahan gula, kamu hanya perlu mengolahnya dengan sedikit air saja. Semoga list jus buah di atas bisa bermanfaat ya, Sobat Yummy!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/sarapan-sehat-rendah-kalori target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​8 Menu Sarapan Sehat Rendah Kalori untuk Kamu yang Sedang Diet</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Apa sajakah jus untuk diet yang sehat dan bagus untuk menurunkan berat badan? Simak rekomendasi jus untuk diet dari Yummy App berikut ini.

​10 Jus untuk Diet Sehat, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan

​10 Jus untuk Diet Sehat yang Bagus untuk Menurunkan Berat Badan

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

20 Resep Masakan Sehari-Hari Agar Tidak Bosan, Enak dan Mudah

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

Tambahkan air, rebus hingga mendidih dan tercium wangi yang khas.

Jika sudah mendidih, tambahkan himalayan salt. Aduk rata kemudian matikan api.

Tuang air rebusan jahe ke dalam gelas saji.

Kemudian beri dietary krimer kental manis.

Minuman untuk yang lagi diet. Agar masih ada asupan karbo. Pakai susu kental manis khusus diet.

Daun Pandan

Kacang Tanah

Indomilk Kental Manis

Susu Jahe Diet

Goreng ikan teri hingga matang, angkat lalu tiriskan.

Tambahkan air dan semua bumbu,masak hingga kacang cukup matang.

Masak hingga semua bahan matang dan air sudah menyusut.

Resepnya simple tapi enak dan bikin boros nasi 🍚.

Ikan Teri

Kacang Panjang

Petai

Tumis Kacang Teri dan Petai

Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Masukkan bit, apel, belimbing ke dalam blender.

Setelah disaring, jus dapat dinikmati selagi dingin.

Perdana cobain jus bit, ternyata enak. Apalagi di tambahin dengan apel dan belimbing, jadi rasanya manis, dan sedikit asem dari si belimbing. Ini aku tanpa gula ya bikin jusnya.

Koci-Koci

Kue Koci Pandan

Lapek Loci Khas Pariaman

Kochi Kochi #MabarYummyCommunityRamadhan

Koci-Koci Bakar Teflon

Pesmol Ikan Koci-Koci