Lelehkan mentega, campurkan dengan minyak goreng

Langkah 1

Masukan semua bahan kecuali mentega dan minyak. Mixer dengan kecepatan tinggi

Langkah 2

Masukan mentega dan minyak, matikan mixer

Langkah 3

Aduk rata sampai tidak ada adonan minyak yang mengendap

Langkah 4

Olesi loyang dengan margarin di lapisi baking paper. Masukan adonan ke dalam loyang 22 *22*4

Langkah 5

Oven di suhu 190 api atas bawah (sesuaikan oven masing-masing)

Langkah 6

Keluarkan dari loyang, biarkan hangat. Taburi selai tiramisu crunchy

Langkah 7

Gulung, iris sesuai selera. Siap di sajikan

Langkah 8

Mencoba resep dari salah satu teman. Rasanya enak. Untuk isian saya pakai coklat tiramisu crunchy.

Bahan Utama

Halal

No Alcohol

Gula

Susu

Telur

Tepung Terigu

Bolu Gulung Tiramisu Crunchy

Potong lembaran roti masing-masing jadi 16 potong, lalu oven 15 menit.

Rebus gula merah bersama pandan, lalu saring.

Tambahkan krim, masak hingga mendidih. Matikan kompor, lalu tambahkan garam dan vanili.

Beri beberapa potong roti di gelas, tambahkan potongan nangka, lalu tambahkan ±150 ml kuah krim. Tambahkan es batu.

Es Nangka ini sangat segar. Tambahkan roti tawar dan anda ingin tambah terus.

Daun Pandan

Nangka

Roti

Es Nangka Roti

Potong tahu berbentuk segitiga. Aku belinya tahu yg udah mateng di pasar, biar praktis hehe. Kalo ga ketemu, tahu yg mentah aja di goreng dulu

Cincang kasar bawang putih, potong cabai, dan potong memanjang bawang bombayah

Tumis bawang putih, cabai, dan bombai hingga layu dan harum

Masukkan kol dan wortel, tumis sampai layu

Beri saus tiram, kecap asin, dan garam secukupnya, sesuai selera

Langkah 9

Langkah 10

Hidup di kos harus serba irit, tapi tetep harus makan enak + sehat. Ya kan?? Ini adalah resep aku sehari-hari di kos. Gak cuma murah dan simple tpi juga pasti sehaat. Ada proteinnya, ada serat, ada vitaminnya. Enjoyy!!

Cabe

Kembang Kol

Tahu

Oseng Tahu Sayur

Kupas kentang dan potong-potong, kemudian cuci bersih kentang dan juga ikan tamban.

Masukkan bumbu langkok, cabe giling, daun-daun dan bawang merah ke dalam wajan.

Masak sampai mendidih sambil terus diaduk.

Masukkan ikan Tamban, aduk rata dan tambahkan garam, kemudian aduk lagi.

Masak sampai kuah menyusut dan agak kental serta berminyak, kemudian angkat.

Ikan

Kentang

Lado Tanak Kentang Ikan Tamban

Ambil satu lembar roti, lalu pipihkan menggunakan rolling pin. Kemudian bagi roti menjadi tiga bagian. Sisihkan.

Potong setiap sosis menjadi dua bagian, kemudian potong sosis 4 setengah bagian.

Letakkan sosis pada tepi roti, lalu gulung.

Rekatkan bagian tepi roti dengan bahan pencelup.

Celupkan roti sosis ke dalam bahan pencelup hingga merata.

Panaskan minyak, goreng roti sosis gurita hingga kuning kecoklatan.

Angkat roti gurita, tiriskan. Siap disajikan dengan saus sambal dan mayones.

Camilan favorit anak-anak.
Bisa untuk menu bekal sekolah anak.
Yuk dicoba.

Bahan Pencelup:

Bahan Baluran:

Bahan Pelengkap:

Roti Tawar

Saus Sambal

Sosis

Roti Sosis Gurita

Tumis bawang putih dan udang rebon hingga kecoklatan lalu haluskan.

Campur terigu dan air lalu masak hingga padat.

Campurkan biang terigu dengan tapioka, udang, bawang, dan 1 butir telur uleni hingga kalis.

Olesi tangan dengan minyak agar tidak lengket, bentuk adonan dengan isian kocokan telur.

Rebus di air mendidih dan beri sedikit minyak.

Dinginkan pempek lalu goreng hingga coklat keemasan.

Pempek tanpa ikan diganti dengan udang rebon namun rasanya tetap mantap cocok dimakan bersama keluarga.

Tepung

Udang

Pempek Tanpa Ikan

<p>Diet ala Ivan Gunawan sempat jadi viral di jagat maya karena tantangan yang diberikan oleh Deddy Corbuzier. Pada tantangan tersebut, Ivan Gunawan akan diberikan sejumlah uang jika berhasil menurunkan berat badan selama jangka waktu 3 bulan.&nbsp;</p>
<p>Tapi, niat Ivan Gunawan untuk diet bukan hanya sekadar karena tantangan dari Deddy Corbuzier saja. Alasan artis yang kerap dipanggil Igun ini akhirnya jalani diet karena dirinya sering kali kesusahan untuk memilih ukuran sepatu yang pas.</p>
<p>Ajaibnya, dalam kurun waktu satu setengah bulan, Igun berhasil menurunkan berat badan sebanyak 25 kg, lho! Penasaran bagaimana diet ala Ivan Gunawan dan menu makan yang disantapnya saat menurunkan berat badan? Yuk, simak informasinya di bawah ini.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/tips-mengatur-pola-makan-diet-sehat-untuk-menurunkan-berat-badan target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​Tips Mengatur Pola Makan Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan </em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>Cara diet ala Ivan Gunawan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20221122/43446152a6d42b05536f76369b050380.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="diet ala ivan gunawan" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.instagram.com/ivan_gunawan/?hl=id" target="_blank">potret Ivan Gunawan sebelum dan sesudah diet (instagram.com/ivan_gunawan)</a></span></div><p>Ini dia cara yang Ivan Gunawan lakukan untuk menurunkan berat badannya, ternyata simple banget, lho!&nbsp;</p>
<h3>1. Konsultasi ke dokter nutrisi</h3>
<p>Ini adalah hal yang terpenting untuk kamu yang ingin melakukan program diet. Kamu harus konsultasikan kondisi terakhir badan kamu sebelum melakukan diet ke dokter nutrisi.&nbsp;</p>
<p>Dokter nutrisi akan berperan penting untuk mengatur pola makanmu dan hal lain yang harus kamu lakukan selama program diet berjalan. Nggak cuma itu, dokter juga akan memantau perkembangan dari program diet yang kamu lakukan sampai sukses.&nbsp;</p>
<p>Hal ini juga dilakukan oleh Ivan Gunawan. Saat konsultasi Igun mendapatkan beberapa tips diet yang sesuai untuk kondisi tubuhnya, seperti mengurangi karbohidrat, mengurangi teung, dan juga gula.</p>
<h3>2. Olahraga rutin</h3>
<p>Olahraga juga menjadi salah satu cara yang membuat diet Ivan Gunawan sukses. Selain menerapkan pola makanan sehat, ia juga dianjurkan untuk melakukan olahraga secara rutin.</p>
<p>Ada banyak pilihan olahraga yang bisa kamu pilih untuk menunjang dietmu, seperti <em>treadmill</em>, <em>workout</em>, <em>gym</em>, <em>jogging</em>, dan masih banyak lagi. Pastikan disesuaikan dengan kondisi tubuhmu.</p>
<h3>3. Mengatur pola makan</h3>
<p>Salah satu momok terpenting saat melakukan diet ala Ivan Gunawan adalah mengatur pola makan. Igun sendiri mendapatkan beberapa larangan memakan beberapa jenis makanan agar berat badannya bisa turun dengan stabil.&nbsp;</p>
<p><br />Pemilihan bahan makanan juga harus diperhatikan. Saat program dietnya berlangsung, Igun mengonsumsi jenis makanan <em>real food</em> dan mengurangi beberapa bahan makanan.</p><h2>Menu diet ala Ivan Gunawan</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20221122/733bfbe4f75f71bdefb93c4a1c2478da.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="buah-buahan untuk menu diet" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/diet-concept-with-female-scientist-healthy-food_4689692.htm#query=doctor%20diet&position=7&from_view=search&track=popular" target="_blank">ilustrasi memilih buah-buahan untuk menu diet (dok. Freepik)</a></span></div><p>Menu diet yang dipakai Ivan Gunawan sebenarnya nggak rumit, kok. Pada program dietnya, Igun hanya diperbolehkan untuk makan makanan yang berasal dari makanan yang hidup, seperti daging sapi, ayam, ikan, sayur, dan juga buah. Selain itu, Igun juga mengaku hanya mengkonsumsi nasi merah setiap harinya.</p>
<p>Namun, ada beberapa pantangan yang harus diperhatikan nih. dr. Cissie Nugraha, dokter nutrisi yang menangani program diet Igun melarangnya untuk menggunakan gula, santan, dan mengganti minyak gorengnya menjadi minyak jagung. Ia juga sangat dilarang untuk memakan makanan yang mengandung tepung, seperti, sosis, nugget, mie, dimsum, dan lainnya.</p>
<p>Itu dia cara dan menu makanan yang digunakan oleh Ivan Gunawan selama mengikuti program diet di bawah arahan sang dokter nutrisi.&nbsp;</p>
<p>Ingat ya, jangan langsung menerapkan diet yang dilakukan orang lain. Karena belum tentu sesuai dengan kondisi tubuhmu, lebih baik untuk konsultasikan program diet yang kamu impikan kepada dokter untuk mendapatkan hasil yang maksimal.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Penulis: Anna Novita Rachim</strong></em></p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/9-menu-diet-ala-dewi-hughes-selama-seminggu target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: ​9 Menu Diet ala Dewi Hughes Selama Seminggu</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Lagi cara program diet yang tepat untuk tubuhmu? Berikut ini ada cara diet ala Ivan Gunawan yang bisa kamu contek!

Cara dan Menu Diet Ala Ivan Gunawan, Sebulan Turun 25 Kg!

Cara dan Menu Diet Ala Ivan Gunawan, Turun 25 Kg dalam Sebulan!

Haluskan cabe, bawang merah, bawang putih, kunyit dan kemiri.

Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum. Tambahkan daun salam.

Beri gula, garam, kaldu jamur. Koreksi rasa. Masak hingga air menyusut, matikan api.

Punya kacang panjang ? Cobain resep ini, syedap👍

Bawang Merah

Bawang Putih

Kacang

Kacang Panjang Acar Kuning

Potong tempe sesuai selera, lalu taruh garam dan ratakan ke semua tempe.

Panaskan minyak, lalu masukkan tempe yang telah di garami hingga kuning kecoklatan.

Siapkan bahan untuk membuat sambal lalu di blender.

Setelah semua tempe di goreng kurangi sedikit minyak apabila kebanyakan, lalu masukkan sambal.

Tambahkan garam dan kaldu bubuk secukupnya.

Setelah sambal matang, masukkan tempe dan diaduk rata.

Alat & Perlengkapan

Tempe

Tempe Balado

Potong beberapa bagian 1 ekor ikan tongkol.

Ulek bumbu bawang merah, bawang putih, kemiri, cabai, dan lengkuas.

Tambahkan daun salam, serai dan irisan tomat masak hingga matang dan tambahkan bumbu penyedap.

Masukkan ikan tongkol dan air secukupnya masak 30 menit hingga matang.

Bumbu Penyedap

Lengkuas

Ikan Tongkol Bumbu Kuning

Masukkan bumbu marinasi lalu diamkan selama 15 menit.

Setelah 15 menit lalu goreng di minyak panas.

Siapkan bahan sambel yaitu tomat, cabe rawit, cabe besar, bawang merah dan bawang putih lalu chopper.

Setelah sambel dan ikan goreng matang taruh dipiring saji lalu siap untuk di makan.

Resep ikan goreng simple tapi bikin nambah nasi apa lagi di tambah dengan sambelnya enak bangeeet...

Bumbu Marinasi Ikan

Tomat

Ikan Selar Goreng Sambel Merah

Buang dalaman ikan dan kepalanya, cuci bersih ikan

Kukus ikan 5-10 menit supaya mudah pada saat proses suwir ikannya

Keluarkan dari kukusan, lalu suwir-suwir ikan

Tambahkan wortel yang sudah di iris. Bumbui dengan penyedap, garam dan gula. Tes rasa, siap di sajikan

Supaya anak tidak bosan dengan menu yang itu itu saja, yuk masak yuk sobat yummy.

Bumbu Halus :

Santan

Wortel

Ikan Kembung Suwir MPASI

Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.

Tambahkan wortel dan air, lalu masak hingga wortel setengah matang.

Tambahkan kembang kol, kubis dan jamur tiram, lalu aduk rata.

Tambahkan garam, kaldu bubuk, lada bubuk dan gula pasir.

Tambahkan saus tiram, lalu aduk rata. Masak hingga sayuran matang, lalu angkat dan sajikan.

Yuk masak capcay ala rumahan yang sehat! Isinya ada banyak jenis sayuran dan aku tambahkan jamur tiram supaya lebih lezat. Selamat mencoba!

Bahan Seasoning

Jamur

Capcay Jamur Tiram

Bersihkan ikan kembung beri perasan jeruk. Marinasi menggunakan bumbu selama 10 menit.

Goreng ikan hingga berwarna kuning keemasan angkat dan tiriskan.

Potong-potong cabe rawit, cabe keriting, bawang putih, bawang merah, serai, jahe dan tomat.

Setelah bumbu matang tambahkan air sedikit, beri garam secukupnya, kaldu bubuk dan masukkan ikan kembung yang sudah digoreng. Tunggu hingga bumbunya meresap.

Rasanya sedap mantul wajib dicoba, Resep ala aku.

Bumbu Rajang

Tumbis Ikan Kembung Pedas

Masukkan kelapa parut, gula pasir, dan garam.

Goreng gandos di minyak panas dengan api sedang.

Ini salah satu kue favorit aku. Rasanya enak, gurih, dan manis.

Kelapa

Minyak Sayur

Ragi

Kue Gandos

Campur tepung beras dan sisa air 100ml, beri pasta talas aduk rata dan saring.

Campurkan ke dalam santan, masak dengan api kecil sampai mengental.

Jika sudah ada banyak letupan, matikan api dan masukkan ke dalam wadah cup atau mangkuk.

Saus gula merah campur gula dan air, masak sampai mengental dan siap disajikan dengan bubur sum sum. saus ini bisa disimpan untuk stok juga.

Gula Merah

Bubur Sum Sum Taro

Kucuri ikan tuna dengan secukupnya air perasan jeruk nipis. Diamkan 5 menit. Cuci bersih

Kukus selama 15menit atau sampai tuna matang dan empuk. Angkat.

Pisahkan ikan dari tulang durinya. Haluskan daging ikan dengan cara diulek. Sisihkan dahulu.

Panaskan sedikit minyak goreng, tumis bumbu halus tambahkan serai dan daun jeruk. Masak sampai bumbu matang dan harum.

Masukkan daging ikan yang sudah dihaluskan tadi. Aduk rata dan kecilkan api. Masak sambil sesekali diaduk. Bumbui dengan garam, gula pasir dan kaldu jamur secukupnya. Aduk rata. Masak sampai bumbu meresap dan ikan cukup kering. Jika ingin lebih awet, masak sambil diaduk sampai ikan kering. Matikan api. Diamkan suhu ruang sampai uap panasnya hilang. Masukkan wadah kedap  udara.

Menu khas Kalimantan ini enak dan simpel cara buatnya. Yuk dicoba juga

Daun Jeruk

Ikan Tuna

Serai

Rabuk Ikan Tuna

Ayak tepung terigu dan baking powder. Lalu tambahkan susu bubuk, gula pasir, ragi instan. Aduk rata.

Tambahkan air dingin lalu aduk sampai membentuk adonan yang menggumpal.

Lalu bagi menjadi 18 bagian. Bisa ditimbang sekitar 26-27 gram per bagian. Lalu bulatkan. Letakkan di wadah plastik thinwall ukuran 650 ml yang sudah diolesi margarin tipis. Kemudian bagian atas adonan diratakan sampai sedikit gepeng.

Lalu tutup dengan tutup thinwall dan tunggu mengembang 2 kali sekitar 30-60 menit sesuai suhu udara masing-masing. Semakin panas biasanya mengembangnya semakin cepat. Kemudian buka tutup thinwall dan letakkan di atas kukusan yang sudah dipanaskan.

Kukus selama 10-15 menit dengan api sedang cenderung kecil. Jangan lupa kukusannya ditutup dengan kain bersih. Jika sudah matang, buka perlahan tutup kukusan sedikit, lalu biarkan selama 2-3 menit. Kemudian angkat.

Ayak cokelat bubuk dan tepung maizena. Campur dengan gula dan susu uht. Lalu aduk hingga tercampur rata. Masak hingga mendidih dan mulai mengental. Matikan api, masukkan dark chocolate compound. Aduk sampai cokelat meleleh, kemudian saring.

Siramkan saus cokelat lumer ke atas donat kukus.

Kebetulan suami lagi pengen donat siram tapi sausnya yang lumer gitu untuk bekal sarapan pagi di kantor. Buatnya pakai recook resep dapurumi ini ya. Hasilnya enak dan lembut sekali donatnya. Untuk topingnya bisa disesuaikan bahan di rumah ya.

Bahan Saus Cokelat Lumer

Bahan toping

Cokelat

Garam

Margarin

Tepung Maizena

Donat Kukus Saus Cokelat Lumer #YummyXtraPointsMei

Goreng tahu hingga berkulit, potong petai, dan bersihkan bada

Tumis bumbu halus hingga harum, lalu masukkan daun jeruk, daun kunyit, dan serai, masak hingga harum, lalu tambahkan santan. Aduk hingga rata dan masak hingga mendidih sambil diaduk terus

Terakhir tambahkan tahu, garam, kaldu bubuk, dan lada bubuk

Masak hingga semua matang dan siap disajikan


Bumbu Halus

Petai

Gulai Hijau Petai

Lumatkan tape terlebih dahulu, kemudian sisihkan

Campur semua bahan kecuali baking powder. Aduk menggunakan balon whisk hingga adonan terasa ringan. Sekitar 7-10 menit

Diamkan selama 30 menit sampai mengembang dua kali lipat

Setelah didiamkan, beri baking powder, lalu aduk rata

Panaskan dandang sekalian dengan cetakan kue mangkok. Cetakan tidak perlu dioles apapun

Tuang dalam cetakan, kukus selama 15 menit. Pastikan api besar dan beruap banyak. Angkat

Selagi hangat, keluarkan apem dari cetakan dan balik di atas kertas, sajikan

Enak, lembut aroma tape dan pandan menjadi satu.

Tape Singkong

Tepung Beras

Kue Apem Walik

Campur semua bahan jelly mangga. Masak sampai matang. Setelah itu, tuang pada cetakan. Diamkan sampai set.

Didihkan air. Rebus sagu sampai matang dengan metode 5:30:7 atau sesuai selera.

Potong-potong jelly mangga sesuai selera. Susun dicetakan puding bersamaan dengan sagu.

Tuang puding putih pada cetakan. Diamkan sampai semua set. Simpan dalam kulkas atau langsung disajikan, sesuai selera.

Chunil Nyee Harry

Semua Resep

Pindang Tempe Lombok Ijo

Cah Sawi Telur Sosis