Broccoli Fish Mini Pancakes

Resep Broccoli Fish Mini Pancakes

Chyra

Chyra

5.0

(1 Rating)

Pancake mini gurih dan lembut berbahan brokoli serta ikan putih yang kaya protein. Cocok untuk camilan sehat atau snack keluarga. Mudah dibuat, aromanLihat Selengkapnya

Bahan Utama

50 gr brokoli

30 gr ikan putih kukus

1 butir telur

40 gr tepung terigu

20 ml air

8 gr lemon

Cara Membuat

Cairkan ikan lalu rendam dengan sedikit perasan lemon selama 10 menit. Kukus utuh selama 10 menit hingga matang

Langkah 1

Cairkan ikan lalu rendam dengan sedikit perasan lemon selama 10 menit. Kukus utuh selama 10 menit hingga matang

Rendam brokoli dalam air garam selama 30 menit, bilas beberapa kali hingga bersih. Masukkan brokoli ke dalam air dingin, rebus hingga mendidih. Buang airnya, lalu rebus sekali lagi hingga lunak. Tiriskan

Langkah 2

Rendam brokoli dalam air garam selama 30 menit, bilas beberapa kali hingga bersih. Masukkan brokoli ke dalam air dingin, rebus hingga mendidih. Buang airnya, lalu rebus sekali lagi hingga lunak. Tiriskan

Masukkan 50 gr brokoli rebus, 30 gr ikan kukus, dan 50 gr telur ke dalam food processor. Haluskan selama 2 menit hingga menjadi bubur lembut

Langkah 3

Masukkan 50 gr brokoli rebus, 30 gr ikan kukus, dan 50 gr telur ke dalam food processor. Haluskan selama 2 menit hingga menjadi bubur lembut

Tambahkan 40 gr tepung terigu. Aduk balik perlahan hingga tercampur rata, tambahkan air 10–20 ml, aduk rata

Langkah 4

Tambahkan 40 gr tepung terigu. Aduk balik perlahan hingga tercampur rata, tambahkan air 10–20 ml, aduk rata

Panaskan wajan dan oles tipis minyak. Ambil adonan dengan sendok, tuang sedikit-sedikit membentuk bulatan kecil

Langkah 5

Panaskan wajan dan oles tipis minyak. Ambil adonan dengan sendok, tuang sedikit-sedikit membentuk bulatan kecil

Masak hingga muncul gelembung kecil di permukaan, balik dan masak hingga kedua sisi matang. Setelah matang, tekan pancake menggunakan cetakan bentuk lucu

Langkah 6

Masak hingga muncul gelembung kecil di permukaan, balik dan masak hingga kedua sisi matang. Setelah matang, tekan pancake menggunakan cetakan bentuk lucu

Yuk rating resep ini.

Nilai resep dari 5 bintang ini, ya.

Bagikan:

Recook Terbaru

Belum ada recook di resep ini

Yuk cobain masak dan jadilah yang pertama memberikan recook!

Diskusi ()

Lihat Semua

Kategori Resep

Resep Masakan Lainnya

Resep Bahan Terkait

Resep Kategori Terkait