Langkah 1

Langkah 2

Masukkan garam, kaldu jamur, dan lada bubuk.

Langkah 3

Langkah 4

Langkah 5

Langkah 6

Langkah 7

Pastikan semuanya terselimuti oleh tepung.

Langkah 8

Langkah 9

Langkah 10

Enak dicocol dengan saus sambal dan mayonese.

Bahan Utama

Sosis

Telur

Tepung

Garam

Jamur

Lada

Sosis Goreng Tepung Putih

Siong

Siong Sira Daging #JagoMasakMinggu9Periode3

Kocok lepas telur bersama garam, merica & kaldu bubuk.

Panaskan minyak di wajan teflon, tuang adonan telur, masak sampai sisi bawahnya matang.

Balik,masak kembali sampai sisi satunya matang, angkat & sajikan.

Telur selalu jadi penyelamat di tanggal tua.

Alat & Perlengkapan

Daun Bawang

Telur Dadar Daun Bawang #MENUTANGGALTUA

Haluskan bawang putih, bawang merah, dan kencur.

Rebus air, masukkan sawi, masak hingga setengah empuk.

Masukkan santan, gula, garam, dan penyedap rasa. Aduk, koreksi rasa. Masak hingga matang.

Menu sederhana yang rasanya enak, nikmat, segar, sedep banget. Cara buatnya simpel, cocok jadi menu anak kost. Selamat mencoba!

Bawang Merah

Bawang Putih

Sawi

Sayur Bobor Sawi Gambas

Campur semua bahan kecuali pasta talas dan paper cup.

Mixer dengan kecepatan tinggi selama 10-12 menit hingga putih kental berjejak.

Bagi menjadi 2 bagian. Satu bagian beri pasta talas. Aduk rata.

Tuang secara berselang-seling pada cetakan bolu kukus mekar yang sudah dialasi paper cup.

Masukkan ke dalam kukusan yang sudah beruap banyak dan tutup kukusan dibungkus serbet bersih.

Kukus selama 15-20 menit dengan api besar. Jangan buka tutup kukusan ya.

Assalamu'alaikum, Selamat siang mbak, Aku kirim recook, Terima kasih ya resepnya.. Nu Bolu Kukus yang pakai 1 telur.. Bisa ngirit..

#JagoMasakMaret

Susu

Tepung Terigu

Vanilla

Bolu Kukus Talas Mekar

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Ayam

Tahu

Kentang

Tempe

Bakwan

Bakwan Kangkung

Bakwan mie

Bakwan Sayur

Bakwan Jagung

Bakwan Mie

Campur semua bahan A, masak hingga mendidih sambil diaduk sesekali.

Matikan api, biarkan uap panasnya hilang sambil sesekali diaduk. Biarkan selama 15-20 menit.

Tuang cincau hitam ke loyang. Boleh pakai loyang atau cetakan apa saja yang ada di rumah.

TIPS PENTING: agar santan dan agar-agar tidak terpisah, aduk agar- agar ketika mulai mengental.

Lebih enak jika disajikan setelah disimpan di lemari es. Potong sesuai selera.

Resep puding praktis, murah, enak. Bisa untuk berbuka puasa atau untuk hidangan lebaran.

Bahan A

Bahan B

Cincau

Daun Pandan

Gula

Santan

Puding Blackpink

Panaskan minyak, tumis bumbu halus, lengkuas dan daun salam sampai matang dan keluar minyaknya.

Tuang santan. Bumbui garam, gula dan kaldu bubuk. Masak sampai mendidih.

Kecilkan api, masukkan telur. Masak sampai bumbu meresap dan kuah mengental sesuai keinginan.

Cek rasa. Matikan api. Pindahkan ke mangkok saji.

Bumbu

Telur Opor Putih

Rendam mie soun dengan air panas hingga mie lunak,tiriskan,lalu potong-potong.

Masukkan tahu ke dalam mangkok,lalu lumatkan dengan sendok.

Lalu masukkan mie soun,wortel,bawang putih bubuk,lada bubuk,kaldu bubuk,dan garam. Aduk rata.

Setelah itu masukkan telur. Aduk kembali hingga tercampur rata.

Tuang adonan ke dalam loyang/wadah yang sudah di oles tipis minyak goreng. Ratakan dan padatkan. Lalu kukus selama 30 menit. Angkat.

Setelah suhu ruang,keluarkan tahu fantasi dari loyang. Potong-potong sesuai selera.

Kemudian goreng dalam minyak panas hingga kedua sisinya kecoklatan. Angkat dan tiriskan.

Bisa untuk cemilan saat santai sambil ngopi atau ngeteh. Sajikan hangat dengan lalapan cabai rawit.

Bahan Pelapis,Kocok :

Halal

Wortel

Mie Soun Tahu Fantasi

Didihkan air, masukkan bumbu halus. Kemudian tambahkan wortel, kol, garam, micin dan ikan salmon. Masak hingga matang.

Tambahkan daun seledri, koreksi rasa dan sajikan.

Aroma bakar ikan dan perpaduan sopnya enak

Bumbu halus

Kembang Kol

Sop Tulang Ikan Salmon

Tambahkan tepung sedikit demi sedikit sambil terus diaduk hingga tidak ada gumpalan tepung

Tutup mangkuk dengan plastik wrap dan diamkan di tempat hangat selama kurang lebih 1,5–2 jam hingga mengembang 2 kali lipat. Setelah adonan mengembang, aduk kembali untuk menghilangkan gelembung udara

Tambahkan kacang merah manis ke dalam adonan dan aduk rata. Tuang adonan ke dalam cetakan, taburkan kacang merah manis di atasnya, lalu diamkan kembali hingga mengembang 2 kali lipat

Kukus dalam kondisi air dingin selama 20 menit, lalu diamkan selama 5 menit sebelum membuka tutup kukusan

Hi sobat yummy. Aku mau berbagi resep cemilan yang diajarkan oleh bibi ku, rasanya sangat enak

No Alcohol

Kacang

Kangkung

Spinach Sweet Bean Steamed Cake

Siapkan bahan-bahan, cuci bersih jahe dan daun pandan.

Kupas jahe kemudian iris tipis atau bisa juga digeprek.

Selanjutnya potong kecil-kecil daun pandan.

Masukkan irisan jahe dan potongan daun pandan ke dalam gelas ukuran 200 ml.

Rebus air ke dalam panci sampai mendidih kemudian tuangkan ke dalam gelas berisi jahe dan daun pandan.

Tunggu sampai hangat lalu masukkan madu dan aduk sampai madunya larut.

Ini minuman herbal JSR yang sangat bagus untuk penderita asam lambung.

Jahe

Madu

Wedang Jahe Pandan Madu

Belah jamur merang menjadi 2 bagian atau 4 bagian jika terlalu besar. Didihkan secukupnya air, rebus jamur sampai berbusa. Angkat dan tiriskan.

Pecahkan telur, beri sedikit garam. Kocok lepas, kemudian goreng telur sampai matang. Potong kecil telur dadar.

Potong tahu dadu kecil. Goreng diminyak panas sampai kuning keemasan. Angkat dan tiriskan.

Iris tipis bawang dan juga cabe. Panaskan sedikit minyak goreng. Tumis bawang dan cabe hingga wangi dan layu.

Masukkan jamur, telur, dan juga tahu. Aduk sebentar, bumbui dengan saus tiram, kecap manis, gula dan garam. Aduk rata, bisa juga ditambahkan sedikit air agar sedikit nyemek. Koreksi rasa, siap disajikan.

Cabe

Tumis Jamur Merang, Telur, dan Tahu

Tumis irisan bawang dan cabai sampai layu.

Masukkan irisan sosis dan bakso. Tumis sebentar.

Masukkan bihun dan air. Bumbui dengan garam, penyedap, dan gula. Aduk dan koreksi rasa.

Terakhir masukkan kecap manis. Aduk sampai rata.

Tumis bihun bakso dan sosis tanpa sayur. Rasanya agak pedas karena pakai sedikit cabai. Yummy

Bakso

Bihun

Tumis Bihun Bakso Sosis

Mia Zye

Tambahkan kecap dan jeruk nipis. Siap disajikan.

Kecap Manis

Tomat

Sambal Kecap Rawit Iris

Rebus samyang hingga hampir matang, lalu masukkan potongan smoked beef, aduk rata, setelah matang, angkat, tiriskan lalu tuang ke mangkuk.

Masukkan bumbu samyang, aduk hingga tercampur rata.

Siapkan rice paper yang sudah direndam sebentar saja dengan air matang.

Lalu tata potongan nori dan keju slice di tengah rice paper.

Lalu tata samyang secukupnya, lalu lipat atau gulung.

Lakukan hingga selesai, lalu taburi wijen sangrai, sajikan.

Bikin samyang roll ini request kaka untuk dinikmati sepulang sekolah, sebenarnya dia udah minta dibuatkan beberapa hari yang lalu, setibanya rice paper, langsung deh dibikinin.

Keju

Mie Instan

Nori

Wijen

Samyang Roll #KURCEPCEMILANANAK

Kocok telur, dadar dan aduk telur. Angkat.

Masukkan nasi, sayuran, ayam, bakso dan telur. Aduk rata.

Bikinnya cepat bagi yang sahurnya mepet.. Boleh di coba.

Hai mbak Lilis... Kirim recook yaa.  Makasih inspirasinya 🤗
#RecookYummy

Nasi

Nasi Goreng Mawut

Masukkan bumbu halus, tepung, garam, gula, kaldu bubuk.

Campur rata (adonan agak lengket) lalu koreksi rasa.

Selain untuk cemilan, mendol ini cocok banget buat makan soto.. Saya buat pedes supaya maknyusss..

Kencur

Tepung Beras

Mendol Tempe

Masukkan bayam, wortel, daun bawang yang sudah diiris, dan jagung yang sudah dipipil.

Tambahkan telur, garam, penyedap rasa, dan lada bubuk lalu kocok hingga tercampur.

Lalu aduk lagi hingga tercampur merata seperti ini.

Panaskan minyak dan tuangkan adonan telur hingga merata diatas teflon, goreng hingga matang.

Bayam

Jagung

Omelette Sayur

Masukkan ke dalam blender, tambahkan air lalu proses hingga halus.

Tuang ke dalam gelas saji berisi es batu dan symple syrup.

Seduh biji selasih dengan air panas, kemudian belah jeruk.

Tuang ke dalam gelas saji, tambahkan biji selasih. Sajikan.

Perpaduan jus wortel dan jeruk menghasilkan rasa yang segar.

Es Batu

Jeruk

Selasih

Es Sunset Papua

<p>Saat kondisi sembelit muncul akan menimbulkan rasa yang tidak nyaman diperut. Biasanya hal ini terjadi dikarenakan kurangnya mengonsumsi serat, tidak cukup minum air putih, hingga gaya hidup kurang sehat. Sehingga gerak peristaltik yang berfungsi mendorong makanan, bergerak sangat lambat. Sembelit yang terlalu lama pun, memicu masalah kesehatan lain bermunculan, seperti wasir, radang usus, hingga hernia.</p>
<p>Cara untuk mengatasi masalah sembelit bisa dilakukan dengan obat pencahar. Tapi, konsumsi obat tersebut terlalu sering akan menimbulkan efek samping yang serius. Jangka pemulihannya pun lebih pendek.</p>
<p>Maka solusi yang terbaik adalah dengan meningkatkan asupan serat dan air. Sobat Yummy bisa minum jus buah untuk memperlancar pencernaan. Yuk, cari tahu apa saja jus buah untuk melancarkan bab dalam artikel <em>Yummy App</em> kali ini.</p><h2>1. Jus pepaya</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/ae959c98436a518b20cebe3842ec8650.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="pepaya untuk mengatasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi pepaya (unsplash.com/debora cardenas)</a></span></div><p>Khasiat pepaya dalam memperlancar sistem pencernaan sudah tidak diragukan lagi. Jus buah ini dapat mengatasi sembelit dan mencukupi kadar air dalam tubuh.</p>
<p>Selain tinggi serat, pepaya juga mengandung enzim papain yang ampuh dalam perannya efektif dalam memecah molekul makanan khususnya protein ke bentuk lebih kecil, sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh.</p>
<p>Dilansir dari <em><a href="https://www.halodoc.com/artikel/bukan-cuma-atasi-sembelit-ini-4-manfaat-pepaya-lainnya">Halodoc</a></em>, jus pepaya dapat membunuh parasit ataupun cacing pada usus, sehingga sistem pencernaan dapat terjaga kesehatannya. Hal ini dikarenakan tingginya kandungan karpain dalam pepaya.</p><h2>2. Jus apel</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/6ad0a215d950b89d0cb003945288519f.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus apel untuk atasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi apel (unsplash.com/shelley pauls)</a></span></div><p>Jus apel menjadi jus dengan efek pencahar yang efektif selanjutnya. Pasalnya apel kaya akan serat dan air yang berkhasiat untuk mengatasi kondisi sembelit.</p>
<p>Dalam 100 g apel mengandung 2,4 g serat baik, yang dapat mencukupi 17% asupan serat harian. Air pada apel juga mencapai 86%, sehingga membantu mencukupi kadar air dalam tubuh. Tidak hanya itu, apel juga lengkap dengan ragam vitamin yang bagus dalam memperlancarkan metabolisme tubuh.</p><h2>3. Jus anggur</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/9f1f5bc97a93195bd2e90d31bf9996d8.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="anggur untuk atasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi anggur (unsplash.com/maja petic)</a></span></div><p>Buah dengan banyak air, seperti anggur, mampu meningkatkan kebutuhan air dalam tubuhmu. Selain itu, jika Sobat Yummy mengonsumsi jus buah satu ini, maka akan mendapatkan manfaat sorbitol di dalamnya.</p>
<p>Dikutip dari laman <em><a href="https://www.honestdocs.id/sorbitol#:~:text=Dalam%20dunia%20medis%2C%20sorbitol%20digunakan,lebih%20mudah%20dikeluarkan%20lewat%20anus.">Honestdocs</a></em>, sorbitol digunakan sebagai pencahar alami yang dapat menarik air ke usus untuk melunakkan feses dan menstimulasi rasa mulas, sehingga feses lebih cepat dikeluarkan.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/buah-yang-mengandung-asam-folat target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Penuhi Asupan Nutrisi dengan 7 Buah yang Mengandung Asam Folat Ini!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. Jus mangga</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/974debe7a8f11148204438089d98a608.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="mangga untuk atasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi mangga (unsplash.com/ama journey)</a></span></div><p>Serat dalam 1 buah mangga mencapai hingga 2,6 g. Tingginya serat ini membuat jus mangga dapat membantu memperlancar BAB. Perannya yang dapat menyerap air, membuat feses menjadi lebih lunak dan mudah dalam proses pengeluaran.</p>
<p>Tidak berhenti di situ, hadirnya enzim amilase pada mangga mendukung pemecahan molekul makanan pada pencernaan lebih efektif. Sehingga mangga juga membantu memaksimalkan penyerapan nutrisi makanan pada tubuh.</p><h2>5. Jus jeruk</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/f07ea819f1126360c08aace465681d1e.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jeruk untuk atasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus jeruk (unsplash.com/mateusz feliksik)</a></span></div><p>Seperti yang Sobat Yummy ketahui, bahwa jeruk menjadi <a title="buah dengan sumber vitamin C" href="https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/buah-yang-mengandung-vitamin-c-tertinggi" target="_blank" rel="noopener">buah dengan sumber vitamin C</a> yang baik. Tidak hanya mendukung peningkatan daya tahan tubuh, vitamin C dalam jeruk dapat meningkatkan proses sekresi cairan ke dalam usus, sehingga meningkatkan massa feses dan menjadi lunak.</p>
<p>Proses tersebut juga dibantu oleh serat dan antioksidan naringenin dalam jeruk. Kadar air dalam jeruk juga mampu memperlancar pencernaan. Sehingga mengonsumsi jus jeruk menjadi salah satu untuk mengatasi sembelit.</p><h2>6. Jus pisang</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230920/c5a8f6c9671d9c661c3a8974d4be6bfd.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="pisang untuk atasi sembelit" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi pisang (unsplash.com/rodrigo dos)</a></span></div><p>Pisang selalu menjadi jawaban dalam solusi mengatasi sembelit. Hal ini dikarenakan pisang memiliki kurang lebih 3 g serat dalam 100 g buahnya. Serat dalam pisang ini merupakan jenis pektin, yang mana mudah larut dan bagus untuk pencernaan.</p>
<p>Tidak hanya itu, buah ini juga memiliki sifat probiotik sehingga menstimulasi bakteri baik dalam menjaga kesehatan pencernaan.</p><p>Mengonsumsi banyak buah-buahan terlebih yang di jus, lebih baik ketimbang menggunakan obat pencahar. Tidak hanya mengatasi, jus buah diatas juga mencegah Sobat Yummy dari kondisi susah BAB.</p>
<p>Tapi disarankan saat membuat jus buah untuk tidak memberi banyak gula. Hal ini karena banyak konsumsi gula sendiri menjadi salah satu penyebab terjadinya sembelit. Sobat Yummy boleh banget hanya mengandalkan cita rasa manis yang sudah ada pada buah, atau mengganti gula dengan madu.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/buah-yang-mengandung-zat-besi target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 5 Buah yang Mengandung Zat Besi untuk Menambah Sel Darah Merah</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Sembelit mengganggu harimu? Yuk, atasi dengan mengonsumsi jus buah iini untuk Melancarkan BAB! Sembelit tuntas, asupan vitamin terpenuhi.

6 Jus Buah untuk Melancarkan BAB dan atasi Sembelit

6 Jus Buah untuk Melancarkan BAB dan Atasi Sembelit

Siapkan bumbu halus (kacang kenari, bawang merah, bawang putih, ebi, laos).

Tambahkan sedikit air dan chopper hingga halus. Sisihkan.

Masukkan daun salam lalu mulai nyalakan api.

Masukkan garam, lalu aduk terus hingga mendidih. Kalau sudah mendidih, keluarkan daun salamnya agar nanti tidak termakan.

Masukkan cabai dan tomat yang dipotong besar, aduk sampai mulai layu.

Masukkan daun melinjonya. Masak hingga layu. Kalau mau lebih enak pilih daun melinjo yang muda saja (warna hijau muda), karena yang tua cenderung keras.

Bahan utamanya daun melinjo dan kacang kenari.

Stephanie Maria

Semua Resep

Cumi Crispy Saus Madu